1、准备红薯芋头和白糖。
2、红薯芋头切块。
3、锅里油烧至六成热,下入红薯。
4、炸制金黄熟透捞出。
5、再倒入芋头。
6、同样炸至金黄熟透捞出。
7、锅留底油,加一小碗清水,倒入白糖煮开。
8、倒入红薯芋头煮。
9、煮制差不多收汁即可。
芋头红薯可以一起吃吗一起煮吗
芋头和红薯都是有很多的淀粉,两种属于同一种类的食物,所以可以一起煮一起吃。
芋头和红薯这两种食物的制作方法有很多,可以煮着吃,还能够做拔丝芋头或者是拔丝红薯。红薯当中的膳食纤维是比较多的,既能够当主食来吃,还能够起到减肥的效果,想要减肥的人可以将红薯和芋头作为主食,每顿吃一个,同时再吃一些蔬菜,就能够摄入足够的营养。
虽然芋头和红薯都是比较好的食物,但是不能够一次性吃的过多。不要空腹食用,只有适当的吃才能够起到很好的效果。在制作的时候也可以一起上锅蒸熟是最简单的制作方法,也可以吃烤红薯,都是人们最喜欢吃的食用方法。
鱿鱼煮芋头的做法步骤,制作鱿鱼煮芋头的方法
1、食材:鱿鱼2只、芋头3个、糖1勺、清酒1勺、味淋1勺、酱油1勺。
2、水中加出汁粉4g、砂糖、味淋、清酒和酱油各1大勺以及生姜丝煮。
3、等到它煮沸,然后加入鱿鱼煮。鱿鱼煮熟后,先把鱿鱼捞出。
4、再倒入芋头煮。
5、最好盖上锡纸,这样味道更好。
6、最后,把鱿鱼倒回锅里,和芋头一起煮一会儿就可以了。
红薯能和芋头同吃吗
芋头和红薯能一起吃。芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的,因为芋头跟红薯含有的成分比较常规,而且这两种食物的营养丰富,在一起食用不会对人体产生危害作用,但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物,含糖量也比较高,吃了极易吸收和转换,容易导致人发胖,因此吃完了多运动就好了。