1、原料:里脊肉500克,面粉30克,玉米淀粉30克,鸡蛋1个,花生油500克,姜1块,五香粉0.5克,胡椒粉0.5克,生抽2勺,料酒2勺,盐2克,水适量,盐1克,芝麻5克。
2、里脊肉洗净切成细条,放入盆中,加入姜丝、五香粉、胡椒粉、生抽、料酒、2克盐抓匀腌制半小时。
3、淀粉和面粉倒入碗中拌匀。
4、打入鸡蛋加少许水。
5、调成没有干面粉的面糊静置十分钟,将里脊肉放入。
6、锅中放油烧至5成热,可以用筷子竖着插在里面,筷子周围出现小气泡就可以了。
7、夹入肉条炸,捞出沥油。
8、升高油温再炸一遍至表面金黄即可。
9、另起一锅,倒入1克盐和芝麻小火炒至芝麻熟透。
10、将芝麻盐盛出,趁热用擀面杖擀碎,里脊肉醮取芝麻盐食用即可。

准备食材,猪肉二两,粉条适量,葱、姜、蒜、生抽、料酒、小米椒、鸡精、盐、香油、油均适量,具体步骤如下;
1、将新鲜猪肉起皮洗净,随后剁成小肉馅置于碗中,加入适量料酒、生抽进行腌制;
2、随后大火烧沸适量热水倒入盆中,随后放入粉丝,稍微进行灼烫;
3、将葱、姜、蒜及小米椒洗净,除蒜切片外剩余全部切碎,装入盘中备用;
4、热锅,将锅中加入少许油,待油烘热后加入姜蒜以及小米椒,爆炒至香味溢出;
5、此时将肉沫倒入锅中爆炒,随后倒入适量清水,用大火烧开;
6、最后加入粉条,随后放入鸡精、盐、香油,小火慢炖数分钟后大火收汁出锅,最后撒上葱花即可。
1、可以做粗粮粥,很好吃。
2、食材:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。
3、将银耳、香菇放入碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。
4、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。
1、牛肉选匙柄等适合炒的部位,请师傅帮忙切好。
2、切好的牛肉洗净,加料酒。
3、加入生抽。
4、加入白糖。
5、加入淀粉。
6、加入清水。
7、加入食用油,充分拌匀,腌制30分钟以上。
8、芹菜洗净,切成段。
9、热锅下油(1汤匙),下沙茶酱。
10、中火炒散沙茶酱。
11、转大火,下牛肉及腌制的汤汁快速翻炒。
12、炒至牛肉变色,撒入芹菜段即可食用。
13、注意事项。牛肉要保持鲜嫩的口感,一是要先腌制,二是炒的时候得热锅,得有足够的温度与火候。生抽与沙茶酱均有一定的咸度,无须再下盐了。