1、材料:松花蛋肠一条,土豆两个,火腿一条,沙拉酱适量。
2、土豆去皮洗净切小丁,入沸水烫熟捞出沥干。
3、松花蛋肠和火腿分别切小丁。
4、将所有材料放入容器加沙拉酱拌匀。
5、这道养生又养胃的松花火腿土豆沙拉就完成了。

1、 先用木条制作一个四围能单独拆除的模子框;
2、 将模子框搁在一块光滑木板上;
3、 根据模子大小,将适量纯松花粉放在一个容器中;
4、 将水烧开,并加入适量红糖;
5、 将滚热的红糖水倒入松花粉容器中并边倒边搅动,使松花粉变得粘稠,可流动即可;
6、 将模子的底部铺好豆沙;
7、 将调好的松花粉趁热浇在豆沙上面;
8、 冷却后,拆去模子;
9、 用刀划成适量小块即成。
皮蛋的制作过程中,需要进过碱性物质的浸制,在这一过程中,蛋白质会被分解成氨基酸,氨基酸可以和碱性物质反应生成氨基酸盐,这些氨基酸盐是不溶于蛋白,从而就会以一定的几何形状结晶出来,即形成了这种皮蛋上的松花,因此皮蛋也被称为松花蛋
1、面粉里加入一小勺糖,一小勺色拉油,用温水溶解酵母,酵母水一点点加入面粉中,揉成光滑面团,温暖处醒发半个小时。
2、葱切成葱花,火腿切小粒,用适量油和盐拌匀备用。
3、醒发好的面团擀开,成方形大面片,擀得越薄,做出的成品层次越多。
4、用刷子在面片上均匀刷上一层薄油。
5、把葱花和火腿均匀地撒在上面,用手按压一下,让面片和葱花火腿更好贴合,顺着一边卷起来,卷得紧一点。
6、卷成长条后,用手按一按表面,用刀在上面均匀切,每刀下去只切到2/3,底部还是粘连的。
7、每隔几个刀口切段,然后上下抻一下,底部绕着拇指卷一下,用手整理下断层即可。
8、做好的面胚醒发15钟后,入笼屉,冷水锅大火烧开,蒸10分钟至熟即可。