1、食材:猪蹄适量、瓠子适量、菜油适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、花椒适量、葱姜适量、醋适量、鸡精适量。
2、猪蹄剁成小块,清水泡去血水,冲洗干净。
3、焯水:锅中放入适量的凉水,再放入猪蹄大火烧开再小火煮10分钟,猪蹄捞出来洗去血沫,趁热拔去残留的猪毛,洗净备用。
4、砂锅中放入适量的菜油,加入花椒粒、葱段和姜片煸出香味。
5、加入焯过水的猪蹄,调入适量的生抽、老抽、冰糖、醋和盐,翻炒均匀。
6、加入适量的原汤(血沫要打干净),大火烧开再小火炖一个半小时。
7、炖猪蹄时,瓠子打去皮,清洗干净,切成滚刀块。
8、猪蹄炖得软烂后,再加入瓠子块大火烧开再小火炖15分钟。
9、瓠子炖得软烂时,再调入适量的鸡精,翻炒均匀,再撒上些许的葱花即可上桌开吃。

1、买回来的猪蹄洗净,冷水下锅煮开后两分钟捞起,凉水冲下备用。
2、姜片,大蒜准备好备用。
3、锅里加入两汤勺植物油后加入冰糖炒糖色。
4、倒入猪蹄翻炒上色。
5、先加入生抽,老抽后翻炒均匀,再加入少许料酒然后放入准备好的配料。
6、加入白开水没入猪蹄,盖上锅盖小火炖一小时左右。
7、待时间差不多后打开锅盖,加入少许点盐,大火收汁即可!
1、主料:米粉100g、肉丸50g、鸡蛋2个、小白菜20g。
2、辅料:食盐适量、鸡精适量、料酒适量、调和油适量、芹菜适量、虾皮适量。
3、准备食材:瘦肉切片加调料腌好,青菜,蛋和肉丸。
4、锅内油烧热后加入打散的鸡蛋煎。
5、煎好的蛋装起来备用。
6、锅内加水后放入米粉煮。
7、五分钟后加入肉丸。
8、加腌好的瘦肉一起煮沸。
9、加入鸡蛋和调料。
10、加放适量虾皮。
11、加入青菜。
12、最后撒入芹菜丁即可出锅。
1、猪蹄子前后蹄子可以通过观察、手捏、价格分辨。
2、一、用眼观察,看猪蹄的断面,前蹄可以看到蹄筋,后蹄没有。
3、二、用手捏,猪前蹄的瘦肉比较多,猪后蹄的骨头较多而且皮薄。
4、三、价格上,前蹄的价格贵,后蹄的价格相对便宜。
5、前蹄的瘦肉多,适合红烧或做成卤猪蹄、酱猪蹄等菜肴,后蹄骨头多且皮薄,适合制作猪蹄汤。