1、培养学生自律品质的最好方法是提高自我修养。
2、具体做法：
（1）加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
（2）提高文化素养。一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
（3）稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
（4）要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
（5）要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
（6）要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
（7）调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云：鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。
（8）要强化积极思维。俗话说：凡事预则立，不预则废。平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
1、作为家长老师必须具备榜样的力量，言传身教；
2、养成良好的习惯，多练习一些发散性和创造性思维的问题；
3、多让学生动动手，剪纸，拼图，下棋，去户外集体训练；
4、培养学生的求知欲，凡是问问为什么，加深对生活细节的了解；
5、注重诱导学生“读书”，是培养学生思维能力的基础；
6、注重激发学习兴趣，促进学生的思维积极性；
7、注重教学艺术性，为良好思维品质的形成提供足够的空间。
1、 要经常读一些可以使自己学到东西的书。读一本书，不可只从头到尾粗读一遍，而是需要仔细阅读并明白其中的道理。如果条件允许，可以去图书馆，在图书馆里，会感受到人们沉浸在书海中的气氛，使自己更加有情绪去读书。
2、 游戏需要做到少玩，因为对于学生来讲，自控能力不强，打游戏会浪费掉很多宝贵的时间。
3、 闲暇时要多听一些小曲，听些舒缓的音乐，可以陶冶自己的情操，使自己静下心来思考自己想做但还没有做的事情。
4、 上网时不要看八卦新闻，这不仅无聊，而且无趣，应该静下心来多看一些新闻，了解一些政策，时刻了解国家动态。
5、 年轻人要有朝气，不应长时间宅在家里，应到外面去呼吸一些新鲜空气，多锻炼一下自己。
1、“划”：划就是划出题中关键的字、词、句，删除次要信息。它要求学生准确理解题意，找准数量关系。因此，审题教学要像语文教学一样，让学生理解应用题中每个字、词、句的意义，培养学生书面语言的阅读能力和缩句能力。学生要对应用题中揭示数量关系的关键句要反复推敲，理解它的真实含义，为正确解题铺平道路。
2、“读”：读，就是认真读题，初步了解题意。读题是了解题目内容的第一步，是培养审题能力的开始。要培养学生反复、仔细、边读边想的读题习惯。一年级教师要进行范读、领读。读题时要训练学生做到不添字、不漏字，不读错字，不读断句。二年级开始培养学生独立朗读、逐步过渡到轻声读、默读，养成自觉通过默读理解题意的习惯。
3、“拟”：拟，就是模拟情景，展示数量关系，有些题目可通过指导学生列表、画图甚至表演等方法模拟应用题的情景，使应用题的情节、数量关系直观全面地展示在学生面前，进而扫除理解题意的障碍。
4、“复述”：述，就是复述题意，进入情境，用自己的话复述题意，能促进学生进一步分析清楚应用题的情节，使题目内容转化为鲜明的表象，让学生真正进入角色。复述题意能准确地反映出学生对题意的理解程度，也有利于培养学生的概括能力和数学语言的表达能力，从而提高审题能力。
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