1、鸡蛋2只,食用油20毫升。
2、准备两个鸡蛋。锅中注入20毫升左右的食用油烧至六成热即可。
3、将鸡蛋打破置于锅中,然后煎成型。
4、鸡蛋成型后改小火然后翻面。
5、接下来,关火在将鸡蛋用锅中的余温将其煎熟。
6、鸡蛋需要翻面。装盘出锅。煎鸡蛋时间不宜过长,火候不宜太大。

1、坐锅热油,动作利索的打入一个鸡蛋,鸡蛋清遇热油,就会迅速凝固。热锅冷油炒青菜还可以,但煎鸡蛋就必须用热锅热油,而且油还不能太少,因为太少了的话,鸡蛋就很容易和锅底接触,这样一接触,鸡蛋和锅就粘起来了,鸡蛋清附着在锅底的面积也会增大,这样煎出来的鸡蛋就会很薄,影响口感。
2、鸡蛋打入锅里后,就要调小火了,等到鸡蛋清变得完全凝固了以后,就可以沿着煎鸡蛋的边上倒入适量温水,然后盖上锅盖,这样可以让蛋黄更熟些,更有利于杀死蛋黄中的细菌和微生物。在高温作用下,水和油的温度反差会让鸡蛋吃起来更加鲜嫩爽滑,锅盖的话还是最好选择那种透明的玻璃锅盖,这样等水汽上升时,鸡蛋就能出锅了。如果想要鸡蛋黄更熟一点的话,还可以多加入一些温水,盖子盖久一点,或者是用铲子重新把鸡蛋翻一个面,再次大火煎至两面金黄。
第一步:煎蛋适宜用平底锅,没有平底锅用铁锅代替即可;
第二步:大火先把平底锅烧十秒钟;
第三步:切一小块黄油,放入平底锅中,使黄油融化刚好铺满平底锅,这时把火调到最小;
第四步:敲碎鸡蛋外壳,把鸡蛋倒入平底锅中(不用打散),尽量把蛋白平铺在平底锅锅面上,不用急着把火调大;
第五步:蛋黄不用打碎,蛋白基本粘住锅面后,慢慢把火调大一些,比文武火小些。如果不会抛锅,可以用锅铲把鸡蛋翻转过来,再煎一会儿,散上盐巴;
煎鸡蛋窍门:
1、煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得亮黄好看,油也不易溅出锅外。
2、锅内油热后,将鸡蛋打入,在其处于半凝固状态时,洒几滴热水在蛋的周围和面上。这样煎出来的鸡蛋,个匀完整,色泽白亮,口感嫩滑。