滑板玩家中的高手分为三个阶段：
1、fiow：被当地滑板商店赞助的滑手。
2、AM：受公司硬件赞助的滑手，没有工资。
3、pro：此阶段滑手可以拿到工资，可获得赞助商提供的服装与滑板。
1、站位的练习。我们可能了解到有两种，一种是左脚在前，另一种是右脚在前。看我们习惯用哪只脚在前。如果两只脚差不多，那么在无意间上楼梯时，哪个脚第一个踏台节，那么那个就是前脚。
2、直行的练习。我们刚开始要把前脚踏在前螺丝钉的后面一点的位置，然后后脚蹬地，再然后后脚可以放到滑板的后螺丝钉的位置，然后可以根据滑板的速度，我们适当的加速。这是我们直行的练习。
3、拐弯的练习。当我们直行比较熟悉后，慢慢了解板性后，我们可以根据自己的重心来拐弯。利用重心来拐弯，再然后我们可以利用档板来拐弯，这是需要平衡的，我们要多加练习，当我们基础学习好后，才能练习的更好。
4、ollie的练习。Ollie在滑板中是一个基础的动作，这也是滑板世界的大门，这个的练习法是后脚打地，然后跳起，前脚平滑向前拉板，重心向前，当把板拉平时，两脚同时落在前后螺钉的位置上，以便减少对滑板的损坏。这个要认真的练习，只要oLLie练会后，就 进入滑板世界的大门了，慢慢的就会了。
1、滑板分为玩具板和专业板。滑板Skateboard项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，最早的滑板是由爱好者把双排轮滑的支架装在木板上，后来慢慢的发展成现在的滑板，在而今已成为地球上最"酷"的运动。
2、滑板的技巧主要包括:TheAerialL(在滑杆上)、TheInvert(在U台上)、TheOllie(带板起跳)，这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。世界上两个重要的滑板国际组织:国际滑板商协会(全称:INTERNATIONALASSOCIATIONOFSKATEBOARDCOMPANIES简称:IASC)以及世界杯滑板赛(全称:WORLDCUPSKATEBOARDING简称:WCS)。
1、小鱼板，小鱼板相当于迷你的滑板，相对稳定，适合刷街，由于其小、轻的性质，小鱼板携带方便；
2、长板，长板的长度通常在33至59英寸之间，宽9.0至10.0英寸之间。论稳定性，长板具有较大优势，在动作方面，长板无法用来做Ollie、跳跃等滑板动作，但可以用来跳舞、漂移表演；
3、双翘，目前大众最为熟知的一种板，长度一般为80cm左右，适合各种花样动作，操纵性高；
4、鲨鱼板系列，有3个组合6个品种。其外型像一只鲨鱼，故称为鲨鱼板，与大圆头板比较，它的外型呈流线型，显得板身更有动感；
5、山地滑板，山地滑板由四个大橡胶轮子组成，它可以由山玻上滑下，适宜于凹凸不平的道路滑行。
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