1、钙高了应该防止钙的吸收减少饮食中钙和维生素D的摄入,同时增加尿钙的排出,轻者增加口服液体量和含氯化钠的饮食;而且避免吃高钙的食物,需要多吃新鲜的蔬菜、水果。
2、钙能够强化神经系统细胞的神经传导功能,降低神经细胞的兴奋性,具有一定的镇静安神的作用;另外,钙还能够降低毛细血管的通透性,有一定的抗过敏的作用。

血钙浓度偏高一点,问题不是很大的。建议到正规三甲以上医院检查一下。可以做颈椎核磁检查等,查找病因对症治疗,局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。生活中注意调养,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般情况下儿童的钙含量的正常数值是1.55到2.10μmol.L之间的。儿童要想促进钙吸收的话,你可以给他吃鱼肝油。吃鱼肝油是可以促进钙的吸收的,还能增强抵抗力,提高免疫力,平时的时候多晒太阳也是可以促进钙吸收的。
孕妇钙的需要量应该是每天1000mg,但是不需要口服钙片这么多毫克,因为每天在食物中也能够摄取钙。在食物中大概能摄取300mg左右的钙,所以只需人为的补充600mg左右就可以。