1、准备黑、白二米各一杯。
2、黑白二米淘洗干净,放入电压力锅中,黑米不用提前浸泡,加入的水要比平时做白米饭的多一点。
3、用压力锅的米饭功能,选择米饭功能后默认的压力在3档,自己调整压力至4档,这样做出的黑米饭柔软有韧性。
4、等到压力锅烹饪结束,压力阀回位以后,不要开盖,放在锅里焖一个小时左右,做好的黑米饭和长时间浸泡的效果一样好。
5、用一个小碗扣出米饭,蓝莓奶酪在盘子上装饰一下即可。

1、将黑米和大米混合浸泡1h,倒入饭煲中,加入清水。
2、点击放在烤箱中,用锡纸包住,220度烘烤30min,打开锡纸后继续烘烤至成熟即可。点击“开始煮饭”,等煮好后,翻开再放置十分钟即可,你都学会了吗。
1、大米和黑米洗净放米饭锅中蒸熟。
2、将菠萝清洗干净,一刀切两半,在其中一半菠萝上用刀轻轻划几刀,不要把皮弄坏,有勺子将果肉掏出切丁备用。
3、米饭熟了以后盛出少许。加入葡萄干和红糖;加入菠萝果肉,拌均匀。
4、拌好的米饭倒入菠萝容器中,上面撒上芝麻和葡萄干。喜欢吃就多放点。
5、锅中烧水,将菠萝带盘子上锅盖盖蒸15分钟即可。
6、做好时不要立马端,盘子会烫。等一下再拿出。
1、准备食材。
2、红豆、大枣、花生米、葡萄干、枸杞用温水泡胀用温水泡胀。
3、黑米、糯米淘洗干净放一小碗水,连碗一起放入电压力锅盖好盖子定时十五分钟。
4、核桃去壳,红枣切两半去核,弄碎。
5、找个干净碗,碗里面刷层油,核桃仁,花生仁、葡萄干,豆子同时放入碗底依次摆好。
6、蒸好的米盖住核桃仁,花生仁、葡萄干,豆子。
7、在放入电压力锅中蒸十五分钟。
8、蒸好后用盘子盖在碗上倒扣,在上面摆放枸杞、红枣片。
9、最后一步,用文火熬两勺蜂蜜,趁热浇在米饭上。