1、1面粉一斤放炒锅中,不要用大火,要不停的翻炒,炒至呈褐色。
2、2取出过筛。
3、3取熟的凉的色拉油,调拌均匀。过筛剩下的面粉颗粒不要扔掉用手碾碎过筛。
4、4将油茶面过筛。
5、5把核桃仁,花生仁用擀面杖碾碎了。
6、6加入白糖,熟白芝麻和熟核桃仁碎和花生碎等,用开水调成粥状即成制品。

1、食材:面粉250g、花生50g、芝麻20g、核桃仁50g、食用油10g、盐10g。
2、锅中倒入油,油热后转小火,倒入面粉,不停地来回翻炒,直至面粉变成黄色并且有香味后盛出,摊开放凉。
3、将花生、核桃、芝麻放入锅中小火翻炒,不要炒糊,炒制过程中可以加入适量的盐,炒好后将他们碾碎,晾凉。
4、将晾凉的见过碎屑倒入面粉中,搅拌均匀,干油茶就做好了。
5、吃的时候可以先盛出适量的油茶倒入碗中,用热水冲开,在冲的过程中不停地搅拌,防止出现疙瘩。
6、搅拌均匀后就可以食用了,如果觉得不够味,还可以加入辣椒油、胡椒粉等调料。
冲油茶首先把油茶粉放入碗中,先倒入暖壶里的温水少许,将油茶粉浸湿就可以了。然后开始搅拌,将油茶搅拌成泥状。可以多搅拌几下。等或火上的水开了再冲泡。倒入开水后继续搅拌,油茶就会变得均匀,醇厚感十足。在里面加放一些干果味道更好哦。放置一会儿,表面会飘起一层油,搅拌一下,美味的油茶就可以喝了。
不一样,两者只是有些相似而已。其中酥油茶是中国西藏的特色饮料。酥油茶含脂肪量较高,也含有一定比例的食盐和茶碱、单宁、咖啡因等物质。长期不定量地喝酥油茶,可使人食欲减退。