随着人们生活水平的提高，对于口腔健康也越来越重视，选择电动牙刷的人群越来越多。然而新鲜的科技总会让人质疑，电动牙刷到底好不好用?使用电动牙刷还需要自己动吗?一起来看看如何买一只适合自己的电动牙刷!
使用电动牙刷还需要自己动吗
在使用电动牙刷还是需要自己动手操作的，电动牙刷是通过电动机芯的快速旋转或震动，让刷头产生高频震动，可以深入清洁牙缝，但是还是需要像手动牙刷一样转换方向，才能将整口腔的牙齿清洁干净，它比之手动牙刷更能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有按摩效果。
如何买一只适合自己的电动牙刷
1、 尺寸
牙刷要留意尺寸，选择刷头能充分接触并清洁牙齿的各个表面。成年人的尺寸在2.5厘米长、1.25厘米宽的牙刷头。理论上来说牙刷头越大，但是口腔的空间是有限的，牙刷太大，在嘴里反而行动不便，那么卫生死角会很多，臼齿就会有隐患。
2、 刷毛
牙刷上真正接触牙齿的是刷毛。刷毛分为软、中、硬三类，大多数人适合选用舒适的圆头软毛牙刷。刷牙时档位选择过高，真的有可能损伤口腔，磨损牙齿表面的牙龈，甚至可能破坏保护牙齿的牙釉质。
3、 牙刷棒
在购买电动牙刷时，建议大家也要选择合格有效的产品，牙刷发生漏电等问题就麻烦了，容易会让嘴巴受伤。另外，你买的牙刷棒也一定要保证18～20cm的长度，方便拿在手里进行操控。
编辑总结：上文就是电动牙刷的一些相关介绍了，大部分人可能都会错误的认力越大刷牙效果越好，因此使得牙龈和牙釉面长期承受了不必要的磨损。使用电动牙刷，，当您刷牙用力过度时，刷头振动就会变慢或停止。
电动牙刷是像平时刷牙一样的，也要均匀的来回刷遍整个口腔。
将牙刷放进口里，开启开关。刷头斜向上45度从门牙开始刷起，自己衡量最适宜的接触力度和刷牙模式。来回移动，清理牙齿。牙刷有30s提醒换侧功能，及时更换区域直至2分钟定时停止清理完整个口腔。
电动牙刷的刷牙方法步骤是：1.安装刷头2.湿润口腔和声波牙刷头，并将适量牙膏途在牙刷刷头上3.将牙膏均匀涂在牙齿上，打开声波牙刷开关。4.将牙刷头轻触牙齿，用3个手指轻轻的握住手柄，让其轻轻的贴在牙齿上，充分感受高频震动的清洁。5.上下上下的缓缓移动刷头，感受刷头在牙齿上震动的感觉，找到最适合自己的轻触力度。6.慢慢移动牙刷头，从左到右，从上到下，从外到里。7.依次反复进行，牙齿上的顽固牙垢，茶渍，烟渍，咖啡渍等会因小范围共振，改变其内部分子组合结构，降低其对牙齿的吸附力，并从牙齿或牙缝中脱落。8.完成刷牙清洁，用清水进行漱口，清洗牙刷
1、电动牙刷握法：手一定要拿稳，和拿普通牙刷一样，采取握笔法的手势。刷牙时从离牙齿稍远的地方开始慢慢贴近牙齿表面刷，一个部位大约刷3—7秒。移动时要慢慢地一个一个部位地移动，不要用手刷，而是任由电动牙刷震动，牙垢多的地方要多刷点时间。
2、用完之后应该打开震动用流水洗净然后充分干燥存放，一定不要煮沸消毒。也不要用热水烫，如果刷毛因此张开的话，刷牙除牙垢的效率就会降低，只能更换刷头能。刷头的更换间隔一般为三到四个月。
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