1、带鱼洗净切段沥水。放入料酒,盐,淀粉腌制一会儿。放入电饼铛煎至两面金黄。用电饼铛煎带鱼,不费油,不易碎,速度快,一次性能煎好多。
2、盛出。
3、秧草洗净沥水。
4、锅里放油烧热,倒入秧草翻炒。
5、炒至出水变色,放入带鱼,并放料酒。
6、少许盐。
7、盖上煮至秧草微微变黄放入鸡精。
8、再煮5分钟即可出锅。

1、将带鱼切块,葱蒜切片,姜切丝备用。带鱼中加个鸡蛋,搅拌均匀,油热后放入带鱼煎炸。
2、煎至带鱼变黄捞出,起锅烧油,将带鱼、葱姜蒜放入锅中翻炒,加入冰糖、醋、适量水进行炖煮。
3、最后加入调味品烧煮片刻即可出锅。
秧草的种植方法:三月上旬将秧草种子播入洁净的细沙土中,深三厘米。插秧后过4小时再浇透水,之后保持盆土滋润,不可过干或过湿。早春应将秧草放于室内温暖明亮处。室温二十度左右,约一个月即可发芽、发根。随后需进行分栽,用普通培养土上小盆养苗,待苗长壮自盆底孔冒出白根,用加肥培养土下垫一些碎蹄片作基肥,换到菊花桶盆定植。
秧草,为草本植物,又名金花菜、南苜蓿等,是我国古老的蔬菜之一。秧草性喜冷凉,耐寒性强,对土壤适应性较强,在零下五度的低温下叶片冻死,气温回升后萌芽生长。七月至九月可分期播种,八月至翌年春季三月陆续采收。由于秧草的耐寒性、抗旱性、抗病虫害能力强,所以整个生长过程无需施化肥治虫害。
猪肉带鱼烧豆腐
主料:带鱼、豆腐、猪肉
配料:姜片、大蒜、葱、花椒、八角、桂皮、生抽、老抽、醋、糖、盐
做法:
1、带鱼洗净切段,用料酒、盐腌10分钟,沾干淀粉;豆腐切小方块、猪肉切片。
2、热锅倒油放入豆腐炸至金黄捞出。
3、放入带鱼两面煎黄捞出。
4、锅内放少许油加糖、花椒、八角、桂皮、炒至红色加姜片、大蒜和一半的葱段、肉片翻炒。
5、放入炸好的带鱼、料酒、醋烹制5秒钟放生抽、老抽、摇动炒锅至色均匀,放入豆腐,放开水、葱段,注意晃动即可,不要翻炒。
6、一次性加水盖过带鱼猪肉,大火烧开转小火炖至水剩一半时放盐,将鱼块轻轻的翻面,炖至汤快干时放青红椒出锅即可。