1、最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。 有条件的情况下，喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝；喂奶的小环境光线可以暗一点，最好没有哨杂声音的干犹。对于个别超级敏感的宝宝，吃奶的时候可以暂时拔去电话线，关掉手机。
2、可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多。 对于还这么小的宝宝，并不适宜采取饥饿疗法，最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃，注意补充水分，喝一些开胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等。如果宝宝吃了一点，吃多吃少不要太过介意。 如果宝宝表现出饿了，做妈妈的切不可欣喜过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。
建议在厌奶期喂养孩子，可以多选一些孩子比较喜欢的食物，做辅食的时候尽量做的色香味俱全来吸引孩子。另外孩子吃饭的时候不要有过多的打扰，要让孩子养成比较好的饮食习惯。导致孩子出现厌奶期，可能是生理性或病理性的，如果是病理性的话，孩子会有精神差发热呕吐等一些表现，这种情况就需要先辨别原因，然后缓解病情。生理性的原因就可能是孩子有萌芽期或肠绞痛的情况。
1、适时调整宝宝吃奶情绪，在安静温馨的环境下喂奶喂奶前半小时不要和宝宝斗乐玩耍，家人也不要随意在宝宝身边走动，避免外界的干扰，防止宝宝注意力分散，让他慢慢安静下来，便于进入吃奶状态。
2、改变喂食方式，增加活动量当宝宝出现厌奶的征兆，采取较为随性的方式，不需要按时按量。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
3、不要过早给宝宝喂食辅食辅食”顾名思义，那就是辅助的。对于1岁前的宝宝来说，母乳肯定是排第一位的。过早喂食辅食不利于宝宝味蕾发育，也会使宝宝对味道平淡的奶失去兴趣，还可能会导致营养不均衡。如果已经出现厌奶可暂停辅食，使宝宝恢复对奶的兴趣。
4、父母保持放松的心情，照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
1、宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象。
2、婴儿厌奶期，指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象，是婴儿正常发育过程中的一种表现。宝宝厌奶的现象普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象。
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