1、素菜类。
青菜、白菜、花菜、香菜、生菜、菠菜、黄花菜、空心菜、绿豆芽、黄豆芽、海带、藕片、土豆片、胡萝卜。
2、豆腐类。
豆腐、日本豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹、面筋。
3、菇类。
平菇、香菇、金针菇。
4、瓜类。
丝瓜、黄瓜、冬瓜片、油豆腐。
5、杂粮类。
油条、年糕、粉丝、粉条。
6、荤菜类。
牛肉、咸肉、鸭肠、油炸肉皮、牛百叶、各种贡丸、蟹柳、火腿肠、鸭血、猪血。
6、粉类。
蕨粉、红薯粉、米粉、河粉、鸡蛋面、桂林米粉。

麻辣烫的起源:据说,麻辣烫起源于长江之滨,最初的时候,是船工和纤夫创造了麻辣烫的吃法。 从四川宜宾到三峡内的巫山,这一带由于水流湍急,纤夫自然是少不了的风景,他们在拉纤之余,在江边拾上几块石头,支起瓦罐,舀几瓢江水,撸上把干柴生火,在罐里加入蔬菜,没有蔬菜就就地取材,拔些野菜,放入海椒、花椒等调料,涮烫食之,吃后滋味美不可言,既可果腹,又可驱寒、祛湿;制作方便的煮食习俗便在江边沿袭。这就是麻辣烫的起源。 后来,码头上的小贩见这种涮烫方式有利可图,便将菜品和炉具加以改造,置于挑担两头,边走边吆喝,江边桥头卖劳力的朋友便围着担子享用起来。麻辣烫渐渐从江边上了岸。 重庆城内的饭馆把这种饮食方式店堂化,麻辣烫就开始发展起来,到了当代,麻辣烫更是因为方便、自助、快捷的优点迅速名扬大河南北,成为大众喜闻乐见的饮食。
1、主要有三大类:鲜蔬、丸子、海鲜、豆制品、冷冻食品类。具体的产品,因为地区不同,都会有所差异。
2、基本上以下这些事大多数麻辣烫店都会有的食材:
3、白菜、茼蒿、油麦菜、油菜、小白菜、土豆、大叶生菜、奶油生菜、圆白菜、西兰花、金针菇、滑仔菇、平蘑、口蘑、平菇、香菇、鱼丸、蟹棒、鱼皮崔、虾饺、玉米肠、甜不辣、鲍鱼片、牛肉丸、香菜丸、炸丸子、豆制品。
两者各有春秋。
麻辣烫:是起源于四川乐山牛华镇的传统特色小吃,其最主要的特点就是其自身无可不烫,无味不有,从而深受广大消费者的喜爱。
砂锅麻辣烫:是将麻辣烫放于砂锅内的一种美食。针对传统麻辣烫存在的局限和不足,在产品口味与品种、经营方式、利润控制、技术标准等各方面进行了总结、创新和提升。