1、食材:糯米50克、带鱼50克、红枣5粒。调味料:香油15克、盐5克、葱花15克、姜末10克。
2、糯米洗净,泡水30分钟,带鱼洗净切块,沥干水分,红枣泡发;
3、红枣、糯米加适量水大火煮开,转用小火煮至成粥;
4、加入带鱼烫熟,再拌入香油、盐,装碗后撒上葱花、姜末即可。

1、先把红枣放进装有水的容器里。冷水就行,别用热水,热水会把红枣表皮烫熟。
2、准备小苏打,撒一些进去。然后浸泡5分钟左右。
3、小苏打是天然可食用的清洁剂,用它来清洁红枣再好不过了。
4、5分钟后找一支旧牙刷,由于牙刷由很多细小绒毛构成,所以能轻松刷掉红枣皱褶里藏的污垢。
5、简单刷一下就刷干净了。
1、红枣用温水泡发,洗净。
2、锅里不放油,小火炒。
3、炒到发焦即可,也可以继续炒到的发焦程度即可。
4、炒红枣时,可以把红枣切成块状,放到无油无水的锅中用中小火慢慢炒制,炒到红枣果肉发焦但不发黑的时候关火取出就可以。
1、食材:鸡腿肉500克、板栗200克、红枣10枚、姜适量、葱适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、十三香适量。
2、鸡腿肉用焯水,板栗去壳,葱切丝,姜切片。
3、锅烧热后加入适量花生油,放入葱姜煸出香味。
4、放入鸡块煸炒。
5、鸡肉块炒至变色加入适量料酒去腥。
6、加入适量生抽。
7、加入适量十三香。
8、倒入板栗。
9、继续翻炒。
10、加入洗好的红枣。
11、倒入砂锅中,加入适量的开水,水和食材平行就可以了。
12、加盖转小火焖煮30分钟左右。
13、开盖加入适量盐,然后调大火将汤汁收至浓稠即可。