1、主料:海参(3只)、猪肉(150克);辅料:西兰花(150克)、彩椒(2个)、蒜(5克)、葱(5克)、酱油(3克)、白糖(5克)、料酒(3克)、食盐(4克)、植物油(20克)
2、做法步骤:彩椒洗净切片,猪肉剁成肉末,海参入沸水锅中汆烫2、=|=3分钟,盛出备用;
3、原锅水加入几滴油和1克盐汆烫西兰花和彩椒至颜色鲜艳,捞出后立即过凉备用;
4、起炒锅,热锅凉油爆香葱蒜末;
5、下猪肉末,煸炒至变色并水手收干,下入酱油、下入料酒,煸炒均匀;
6、加入鸡汤,翻炒均匀;
7、待汤汁沸腾后,加入少许盐、糖调味;
8、下入海参,翻炒均匀后转微火,盖锅盖慢慢煨透,大约15到20分钟吧;
9、少量多次调入水淀粉,勾出喜欢的浓度;
10、待汤汁再次沸腾后,滴入几滴鸡油(猪油、色拉油都行),翻炒均匀,起锅。

海参怎么烧:
1、泡发好的海参洗净。
2、将海参切成片。
3、小葱摘洗干净切段。
4、碗里加入一勺水,一勺味极鲜酱油,半勺蚝油,半勺料酒调匀。
5、锅里加入油,加入一半葱。
6、煎至葱焦黄,取出不要。
7、锅里留葱油,加入另一半葱翻炒几下。
8、加入海参翻炒。
9、加入调好的料汁翻炒。
10、加入少量水煮2分钟即可。
1、主料:干海参3根、纯净水若干。
2、辅料:葱白8段、油20克、蚝油10克、生抽15克、糖8克、料酒15克、胡椒粉少许、鸡精少许、水40克、淀粉水(淀粉+水调开)50克。
3、首先将要泡发的海参放入容器中,加入纯净水,纯净水需完全没过海参。
4、将海参常温下泡发24个小时。
5、锅中加入新的纯净水,将海参放入锅内,中火煮开.水开后即可关火,静置放至常温。
6、待海参晾凉至常温后,在容器中加入新的纯净水。
7、锅中的水不要,只将锅中的海参全部放入碗中。
8、放在冰箱内,冷藏泡发24小时。
9、锅中放入纯净水,将海参放入煮开,随后静置放凉。
10、碗中换新的纯净水,将晾凉的海参放入碗中,继续放冰箱冷藏24小时。
11、将海参开膛清洗,在煮海参前,将海参底部用剪刀剪开。
12、掏出内脏,彻底清洗海参的内部,洗去残留泥沙。
13、随后重复之前的步骤,锅中放入纯净水将海参放入煮开,随后静置放凉.
14、碗中换新的纯净水,将晾凉的海参放入碗中,继续放冰箱冷藏24小时。
15、海参一共泡发6天,共重复5次煮开晾凉,放入冰箱冷藏泡发。
16、直到海参完全泡发,捏起来很有弹性.试一下海参的软度,用手指掐一小块海参。可以轻松掐断.这时海参就泡发好了。
17、葱烧海参的葱,只用葱白的部分。
18、锅中放入20克油,将5段葱白放入锅中,小火慢慢的焙葱油。
19、小火慢慢的煎葱段,直到葱段煸软,称焦黄乃至黑色.大概需要7分钟左右。
20、将变黑的葱段捞出,扔掉不用。
21、葱油留在锅中,继续加入新的三段葱白,继续小火煎葱段。
22、此次葱段煎到焦黄即可出锅,不要把葱段煎黑。
23、将葱段盛出放在盘中备用。
24、葱油继续留在锅中,在锅中放入蚝油10克,生抽15克,糖8克,料酒15克,胡椒粉少许,鸡精少许,水40克,煮开。
25、将海参放入锅中,煮3分钟。
26、随后将海参盛出来,放在一边备用。
27、锅中加入淀粉水(淀粉+水调开)勾芡,淀粉水共调50克,加入锅时可一勺一勺的添加,边添加边观察状态,不要一次性加入。
28、当汤汁粘稠到可以微微挂在勺子上一层的时候,这时候勾芡就做好了。
29、将海参和葱段摆盘,可在旁放上少许绿色青菜点缀。
30、将勾好的芡汁淋在海参上面即可。
1、材料:炒山药15克,炒山茱萸10克,枸杞子10克,菟丝子15克,鹿角胶10克,杜仲10克,肉桂5克,附片20克,当归8克,猪油、酱油、料酒、花椒、冰糖、味精、生姜、细葱、湿淀粉各适量。
2、先将羊肉洗净,在水中浸泡约30分钟,再入沸水锅中煮几分钟捞起,切成长约3厘米、宽2厘米的小块备用。
3、将水发海参洗干净,切成片入沸水中氽一下,将熟地黄、附片等中药与花椒一起,用纱布袋装好,扎紧口,生姜、细葱洗净切碎,备用。
4、将炒锅置武火上,下入猪油烧至七成热时,放入羊肉煸炒,再加适量清汤烧后,撇去油沫、放入姜、葱、料酒、中药袋、冰糖、酱油烧沸,再撇去浮沫,改用文火烧至熟烂时,取出药袋,加入海参再烧约20分钟,待原汁浓厚时移至武火上,下湿淀粉勾芡收汁即成。