1、蒜黄半斤、豆腐干2两、葱、姜各适量、食用油、盐、生抽酱油各适量。
2、将蒜黄先剥干净后,放在水中泡一泡,大约10分钟后,再将其洗干净,控水,再切成约2厘米长的小段。
3、再将豆腐干用水冲洗干净,然后切成小薄片,约2毫米厚。然后将切好的备料分别放在盘中。
4、将葱剥好,冲洗干净切成小斜段,将姜块洗干净,切成姜丝。然后将炒锅中放入适量的食用油,待油微热,放入葱姜翻炒。
5、待葱、姜炸微黄后,将切好的豆腐干放在锅中,翻炒均匀。
6、待豆腐干完全翻炒均匀后,再放入切好的蒜黄,继续翻炒均匀,然后放盐、生抽酱油。
7、继续翻炒均匀,待蒜黄稍有收缩即可盛入盘中,上桌即可使用。

主料:蒜黄1把、豆腐皮1张。
辅料:油适量、盐适量、八角适量、干辣椒适量、酱油适量。
做法:
1、蒜黄摘净,洗干净备用;
2、豆腐皮一张备用;
3、将蒜黄切4厘米左右,放盆中备用;
4、将豆腐皮切粗丝备用;
5、锅内放油、八角、干辣椒;
6、待油热后,翻入蒜黄翻炒;
7、待蒜黄稍微变软,放入豆腐皮;
8、倒入适量酱油调味,加适量盐,翻炒均匀;
9、蒜黄变软即可。
材料:
主料:豆腐皮250克、蒜黄200克;
辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、蚝油适量;
步骤:
1、豆腐皮洗净后切条;
2、蒜黄切段 ;
3、炸好辣椒花椒油 ;
4、热锅后加入辣椒油 ;
5、加入豆腐皮翻炒 ;
6、加少量水炖两三分钟 ;
7、加入蒜黄 ;
8、加上适量的蚝油;
9、加入五香粉 适量盐翻炒 ;
10、蒜苗炒软即可出锅;
1、先用水冲洗下根部的泥土,然后整齐切掉根须。
2、拨下最外层的短一截的初叶(一般都枯萎)。
3、从根部开始,自上而下清洗。先洗根颈部,再洗叶子。
4、叶子反复冲洗后,倒过来,冲洗叶子芯。多洗几遍。
5、大蒜幼苗,百合科葱属,利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成,叶蜡黄色,基部嫩白,辣味不浓。在中国各地均有种植,是人们普遍种植和喜食的蔬菜。无土栽培的蒜黄,不喷洒任何农药和肥料,可以直接清洗食用。清洗可以蒜黄表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。