1、食材:五花肉400克,干鱿100克,胡萝卜200克,马铃薯300克,四季豆150克,豆腐泡150克,酱油、料酒、盐、白糖、冰糖、麻辣鲜、五香粉、鸡粉、姜丝、蒜蓉少许。
2、五花肉去皮切片(大约0.5cm即可),用适量的料酒、酱油、盐、白糖、麻辣鲜、五香粉、姜丝、蒜末腌制。(时间较长一点为好,我腌制了8小时)
3、鱿鱼洗净泡发(泡的水留着备用),切成小块。
4、四季豆洗净去老丝摘成段,马铃薯、胡萝卜切成滚刀块备用。
5、热锅,加一点油烧热,把腌制好的五花肉两面煎至焦黄,把油份逼一些出来。
6、煎好铲到锅的一边,放姜丝、蒜蓉爆香,下干鱿(我还加了猪皮)炒一会。
7、加入40ml料酒、40ml酱油、几颗小冰糖翻炒均匀。
8、再加入杂蔬翻炒均匀,加入泡鱿鱼的水,不够再加一点水,没过所有材料,加一点盐和鸡粉,大火烧开,转中火焖30分钟。
9、再加入豆腐泡,焖10分钟直至汤汁差不多收干即可。

1、准备材料:五花肉250克、八角1粒、葱姜适量、蒜瓣3瓣、酱油2汤匙、料酒1汤匙、冰糖适量、盐适量、鸡蛋4-5个、葱两颗;
2、葱、姜、蒜、八角、桂皮等洗净切好铺在电饭锅的底部,鸡蛋煮熟剥皮,用刀划一些长条的口子,方便入味;
3、五花肉切小块放入水中煮开捞去上面的一层油污和泡沫,将所有的食材全部倒入电饭锅,把煮五花肉的水也加入,加入盐、冰糖、酱油、料酒,水没过食材即可;
4、电饭锅按下煮饭键煮一个小时左右即可。
1、将剔去骨的新鲜牛肉切成十克左右的大块,放入锅中加少许盐煮至七八成熟,捞出晾凉后切为厚0.2~0.3厘米的大薄片。
2、汤锅中加适量料酒、酱油、红糖以及用纱布包好的桂皮、花椒、大小茴香、姜片等调料,烧沸后放入切好的牛肉片,旺火煮30分钟。
3、捞出沥去水分,用电烤箱(或炭火)烘干即可食用,如煮肉时味不佳,烘烤时可撒些五香粉、味精等调料。
肉干属于湿垃圾
湿垃圾又称为厨余垃圾,即易腐垃圾,指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等易腐的生物质生活废弃物。
湿垃圾是居民日常生活及食品加工、饮食服务、单位供餐等活动中产生的垃圾,包括丢弃不用的菜叶、剩菜、剩饭、果皮、蛋壳、茶渣、骨头等,其主要来源为家庭厨房、餐厅、饭店、食堂、市场及其他与食品加工有关的行业。