1、春天很容易发生倒春寒，冷空气突然给你个回马枪，如果脱早了衣服，没注意保暖，保不齐感冒就来找你了，关节炎也又犯了。
2、但是除了倒春寒，有的时候春天也有艳阳高照的时候，这时就不能再捂了，这时就可以参考气温了，如果气温一直高于15度就可以考虑脱衣服了。
3、捂也要有限度，尤其是孩子，捂的再好总有捂不住的地方，比如说额头，这种情况下，孩子穿厚衣服运动一出汗被风一吹等于自找感冒。
4、捂也要捂对地方，比如说下身应该捂得厚一些，尤其一些女性，过早的穿上了短裙短裤，很早就换上了特别凉快的鞋，寒气从下身进入，患关节炎和妇科疾病的概率就大大增加了。
5、头也是一个要严密防护的地方，中医认为头为诸阳之会，阳气容易逸散出去，所以对于体弱多病的老年人，可以戴一顶合适的帽子。
6、对于颈椎病人，捂后背尤其重要，因为他们受凉后，更容易出现肩颈部僵硬不适的症状，而对于一些胃肠道疾病的患者、妇科疾病的患者，多捂腹部，对改善症状很有帮助。
在我国东北、西北、华北的干旱、半干旱地区，降水量小，蒸发量大，溶解在水中的盐分容易在土壤表层积聚。夏季雨水多而集中，大量可溶性盐随水渗到下层或流走，这就是“脱盐”季节；春季地表水分蒸发强烈，地下水中的盐分随毛管水上升而聚集在土壤表层，这是主要的“返盐”季节。东北、华北、半干旱地区的盐碱土有明显的“脱盐”“返盐”季节，而西北地区，由于早降水量很少，土壤盐分的季节性变化不明显。
1、要使盆栽菊在春节开花，应在10月中旬进行扦插，插穗须经长日照处理。
2、将插穗插于盛有培养土的花盆、木箱或露地苗床内，浇足水，不需遮阳，2周后可生根，11月中旬上盆定植。此时天气转凉，转入温室内，用塑料薄膜覆盖在棚架上。
3、2周后可生根，11月中旬上盆定植。此时天气转凉，转入温室内，用塑料薄膜覆盖在棚架上。上盆后到花蕾形成前温度保持白天20-25℃、夜间15℃，这样到了春季就可以开花了。
紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。春季的阳光虽然柔和，但是其紫外线相当强烈，长时间在外游玩时除了裸露部位涂抹防晒系数30以上的防晒霜外，遮阳伞、太阳镜、帽子等遮阳物品也要一一带齐。为了改善皮肤缺水、干燥的状态，应多吃含维生素A、维生素B丰富的食物和新鲜果蔬。会穿衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系。因此，在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线。在车内使用薄外套是很方便的。驾驶时会有很多阳光照射，这对皮肤来说是很危险的，甚至会造成“拥堵晒伤”。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦。如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
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