1、将鸡蛋打匀,加入牛奶和面粉。
2、加入香葱和盐,搅匀,面浆是稀稀的状态。
3、不粘锅加热,刷上一层油。
4、面浆倒入锅内,摇晃一下,让它均匀分布。
5、大约两分钟单面熟了以后翻面,在中间撒上一层肉松。
6、轻轻卷起蛋饼,盛起,完成。

1、过筛面粉一次。
2、加入鸡蛋和调料拌匀,不要搅拌太久,稍微拌一拌就好了。
3、加入适量水,通过面糊稠度控制面糊厚度。
4、调好后,静置15分钟,静置很关键,可以使疙瘩自己慢慢溶化。
5、稍微拌一拌,使调料均匀。
6、平底锅中倒油,微微热,就可以倒入1/3-1/4的面糊,转转锅子,使面糊铺平。
7、煎至两面金黄即可。
1、瘦肉洗净,切2cm厚的块。
2、锅中下水,放入姜片,料酒等。待水开,放瘦肉。
3、煮熟后捞出,沥干水分晾凉。擀平瘦肉,并将其撕细,撕碎。
4、锅中放油,小火,放少量鸡粉、盐、糖、生抽等,翻炒三分钟后,加肉松,翻炒30分钟即可。
5、从蒙古帝国早期,成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮就是肉松和奶粉。马可·波罗在游记中的记述,蒙古骑兵曾携带过一种肉松食品。肉松制作简单无需“秀润加工”,蒙古早期便已完善。清朝的前身大金并无肉松传说,而后金清朝被蒙古饮食影响,随之纳为己用。
6、用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的,肉松是亚洲常见的小吃,在蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡都很常见。
1、最简单的吃法是直接吃,最能品味肉松香、鲜、甜的吃法。
2、做成凉菜——肉松皮蛋,肉松皮蛋很好吃,由于特殊的制法,有股氨味。在皮蛋切好装盘后,在皮蛋上撒上肉松,肉松的鲜味和香味能盖住皮蛋的氨水味,美观且营养。卷成肉松面包吃,自己做很简单,切片面包两片,中间抹点黄油,撒上肉松即可。
3、肉松粥,是广东地区最常见的吃法。将粥煮沸的时候放肉松,要记得在粥快要煮好的时候放肉松。