1、肥肠、干辣椒、干花椒、蒜、大葱、姜片克、料酒、生抽、糖、郫县豆瓣、香叶、八角、香油、醋、盐、适量。
2、将肥肠清洗干净,切成块放盆中,加醋、盐反复搓洗,祛除肥肠内的油块(如果要省事,大家可在超市买的洗干净的肥肠,回家后按以上方法清洗即可);将干辣椒用剪刀剪成小节、再将大葱切成节、姜切成片。
3、洗好的肥肠在水中煮开,捞起备用;重新烧一锅水,放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒,煮30分钟,沥干水分备用。
4、锅中油7成热后,加入姜、大蒜、干花椒、干辣椒、郫县豆瓣炒出香味辣味(辣椒的颜色变深)。
5、加入肥肠炒干水分,加入生抽、糖、醋;加入土豆条和大葱即可起锅。

这个要根据个人口味来定,一般食材都有以下这些。
青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等 干货类:木耳、魔芋等 海鲜类:鱿鱼、虾、螃蟹等 肉类:五花肉、午餐肉、牛蛙、老肉片、鸭肠、脆皮肠、鳝鱼等 内脏类:百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等 丸类:素丸子、肉丸、鱼丸等 豆制品:豆腐干、腐竹、冻豆腐等。
1、准备300g火锅丸子,100g油菜和200g藕片,清洗干净备用。
2、在锅中放水,水热后将火锅丸子和藕片放入水中。
3、煮三分钟左右,捞出淋干水分备用。
4、在锅中放少许油,油热后将切好的葱、姜、蒜末、麻椒和辣椒碎放入锅中,小火翻炒。
5、爆香后,取一勺红油豆瓣酱放入锅中,小火翻炒出红油。
6、再向锅中加入一块麻辣底料、半勺酱油和少许盐,翻炒均匀。
7、将煮好的火锅丸子、藕片和油菜,放入锅中翻炒。
8、翻炒均匀后,出锅撒少许葱段和芝麻。麻辣香锅就完成了。
1、高压锅压肥肠时,一般先对肥肠进行淖水,然后再放进高压锅,通常大火15到20分钟左右就可以压熟了,砂锅的话,时间则会久一些,需要2个小时左右。
2、肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪,根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。