1、小白菜300克、番茄200克、豆腐300克。
2、调料:盐、味精、香油。
3、小白菜切除根部后洗净,切段;豆腐清洗干净后切成小块;番茄在表面划几刀,入沸水中烫至外皮翻起,捞出后去皮,切片。
4、锅中加入适量清水煮沸,放入番茄、豆腐,待汤再次沸腾时将小白菜放入锅内,煮5分钟加入盐、味精,淋入香油即可。

1、青菜豆腐汤的做法也比较简单。鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小丁。入锅,倒入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉。倒入豆腐丁,开锅后加入稍浓的生粉水。鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可出锅。
2、青菜豆腐是一道色香味俱全的名肴,江南地区尤为流行。此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用。
豆腐和青菜是可以一起吃的,可以做青菜蒸豆腐和青菜豆腐肉片汤,做法如下:
青菜蒸豆腐:
原料:嫩豆腐50克,油菜菜叶10克,水淀粉适量,煮熟的蛋黄1个;
1、把青菜洗净,放入滚水中烫一下,捞出切碎;
2、把豆腐放入碗内碾碎成泥状;
3、之后加入切碎的菜叶,调入盐和水淀粉搅拌均匀,再把蛋黄碾碎撒在豆腐泥表面;
4、大火烧开蒸锅中的水,将盛有豆腐泥的碗移入蒸锅中,蒸10分钟即可。
青菜豆腐肉片汤:
原料:青菜3根,猪肉片30公克,豆腐1块,青葱1根,高汤适量,太白粉适量,盐,鸡精粉,胡椒粉少许,香油少许;
1、将猪肉片加入调味料,用手揉抓均匀后,腌置3分钟,备用;
2、把豆腐切均等小块,青菜切小段,青葱切成葱花,备用;
3、将高汤烧开,放入猪肉片中略滚3分钟,放入小白菜及豆腐,等到汤再度呈现小滚状态,再放入调味料即可熄火;
4、最后在汤中撒上调味料和香油即可。
青菜紫菜烧汤需要食材有料紫菜50克、鸡蛋一个、香菜一棵、青菜一棵、盐半小勺、胡椒粉适量和香油适量。鸡蛋紫菜汤的做法具体方法和步骤如下:
1、准备食材,鸡蛋打碗里打散备用,香菜洗净切末,紫菜选择无沙免洗,撕成小片备用;
2、小锅加水600毫升大火烧开,放入紫菜,紫菜变软,把蛋液慢慢倒入;
3、蛋液漂起来后,放盐,胡椒粉调味,烧开关火;
4、在锅中滴入几滴香油即可食用。