冬瓜胡萝卜鸡肉面怎么做 制作冬瓜胡萝卜鸡肉面的方法 冬瓜和胡萝卜能一起吃吗

1、食材：冬瓜50克、胡萝卜50克、面条50克、鸡胸肉30g。

2、胡萝卜洗净去皮切小块，冬瓜洗净切块。

3、鸡胸肉洗净切成丁，锅内放水烧开，下面条煮熟。

4、再放入鸡肉、冬瓜、胡萝卜煮熟。

5、放至合适温度即可给宝宝享用。

冬瓜和胡萝卜能一起吃吗

冬瓜和胡萝卜能一起吃，两者的营养成分上并不发生冲突，两者一起吃可以提高身体免疫力。冬瓜含有丰富的维生素，蛋白质等营养成分，而胡萝卜富含胡萝卜素，纤维素与维生素A，可以补充身体所需营养。

咸肉烧冬瓜的方法,制作咸肉烧冬瓜的方法

1、主料：咸肉50g、冬瓜300g。

2、辅料：食盐适量、酱油适量、姜适量、调和油适量。

3、冬瓜切成块，姜切丝，咸肉切片。

4、锅内放少许油，将姜丝和咸肉放进去小火煸炒至咸肉出油。

5、加入冬瓜翻炒一分钟，兑入适量水，调入盐和酱油焖十分钟即可。

鸡肉炖冬瓜的做法

1、主料：冬瓜300g。土鸡1只。

2、辅料：食盐适量、葱5g、姜5g、蒜适量、生抽5ml、老抽5ml、调和油适量、花雕酒4ml。

3、土鸡斩块，放清水中泡去血水。

4、锅中烧水，放入鸡肉绰烫一下，捞出清洗干净。

5、锅中放少量的油，放入鸡翻炒，炒出香味后，淋入花雕酒，生抽，老抽。

6、放入葱姜蒜。

7、加适量的热水，大火烧开，转小火。

8、冬瓜去皮，切大片。

9、鸡肉炖至汤汁减少到一半的时候，放入冬瓜，翻炒均匀。

10、再炖至冬瓜熟，最后加盐提味即可出锅。