1、想要快速哄宝宝睡觉，就要给宝宝换上宽松的衣服。宽松的衣服，穿着起来比较舒适。宝宝穿比较舒适的衣服睡觉会比较容易入睡。如果宝宝穿的衣服很臃肿或者很紧身，不舒适，睡觉就会很不舒服。这样宝宝就不想睡觉了。
2、想快速哄宝宝睡觉，不妨给宝宝喝奶。牛奶有助于睡眠，给宝宝喝奶，对于哄宝宝睡觉很有帮助哦。很多宝宝喝完奶就很自觉睡觉了。
3、想哄宝宝睡觉，就不要跟宝宝玩了，给宝宝听一些舒缓音乐吧。这些音乐一定程度上可以放松宝宝的心情，让宝宝安静下来。宝宝安静下来了，就容易睡觉了。
4、哄宝宝快速睡觉，妈妈要跟宝宝一起睡。宝宝还小，没有安全感。妈妈跟宝宝一起睡，宝宝就会感到安全感。只要宝宝能躺下来睡觉，跟妈妈一起就会比较快入睡。如果说妈妈没有陪宝宝睡觉，在一边玩手机，那么宝宝肯定会被手机吸引而不想睡觉的。
1、白天要带着宝宝经常去参加体育锻炼，宝宝如果在白天玩的累了，晚上回家就会吃的比较多，在吃完之后，妈妈们不应该让宝宝立刻睡觉，应该让宝宝多玩一会，玩到宝宝瞌睡之后，宝宝就会自己入睡，而且睡眠质量也比较高。
2、轻轻的抚摸宝宝。在宝宝睡觉之前，父母们可以给宝宝讲故事，不少父母在哄宝宝睡觉的时候，习惯拍打宝宝，这个习惯是不正确的。正确的方式应该让宝宝躺在床上，父母陪伴在身边，给宝宝讲一个故事或者是轻轻抚摸宝宝的背部，宝宝有了睡意之后就会自己入睡。
3、应该给宝宝营造好的睡眠环境。应该将灯全部关掉，告诉宝宝天黑了应该睡觉，宝宝在这种氛围中自然就会很快的入睡。
1、白天要带着宝宝经常去参加体育锻炼，宝宝如果在白天玩的累了，晚上回家就会吃的比较多，在吃完之后，妈妈们不应该让宝宝立刻睡觉，应该让宝宝多玩一会，玩到宝宝瞌睡之后，宝宝就会自己入睡，而且睡眠质量也比较高。
2、轻轻的抚摸宝宝。在宝宝睡觉之前，父母们可以给宝宝讲故事，不少父母在哄宝宝睡觉的时候，习惯拍打宝宝，这个习惯是不正确的。正确的方式应该让宝宝躺在床上，父母陪伴在身边，给宝宝讲一个故事或者是轻轻抚摸宝宝的背部，宝宝有了睡意之后就会自己入睡。
3、应该给宝宝营造好的睡眠环境。应该将灯全部关掉，告诉宝宝天黑了应该睡觉，宝宝在这种氛围中自然就会很快的入睡。
1、喂饱奶哄睡。很多宝妈都会给娃喂饱奶再睡觉，但是哄娃睡觉最忌讳是抱着哄，因为宝宝一旦习惯了在宝妈的怀抱中入睡，睡床就会变得不习惯，哄娃睡觉会变得更加的艰难，为了避免喂奶的时候抱娃，宝妈在给娃喂奶的时候最好用奶瓶喂，宝宝在床上的时候爱闹腾，宝宝可能会扔奶瓶，因此给娃喂奶的奶瓶最好用质感好的有硅胶防护的奶瓶。这样给娃喂饱奶之后，宝宝会安然入眠。
2、宝宝单独睡小床。正在发育期的宝宝，睡眠是很重要的，因此宝宝最好在晚上9点左右睡觉。给娃哄睡之后，家长就犯难了，想起身上个厕所或者翻个身，一不小心就把刚哄睡的宝宝惊醒了，一番功夫又白费了。因此为了避免这种情况，家长最好是让宝宝单独睡在小床上，这样家长翻身时候不会惊扰宝宝，宝宝睡眠质量会高一些。
3、良好的睡眠环境。宝宝睡觉的屋子，温度最好是温暖舒适，小宝宝代谢比较快，夜晚容易出汗，因此娃睡觉的时候，家长不要给孩子穿太厚，一套舒适透气的内衣就行了。房间里最好保持昏暗，不要给宝宝的房间开小夜灯，对宝宝的视力发育不太好。尽量保持睡眠环境安静，宝宝在这样的环境熏染下，会更快速的入眠。
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