1、虾、蔬菜洗净，姜擦成蓉状后挤出汁，淀粉。
2、剪开虾的背部去掉沙线，再去掉头、尾、皮备用。
3、将虾拍至松软，剁成泥状或用搅拌机搅成蓉状。
4、碗里加入姜汁、淀粉、蛋清和少许盐，搅拌成稠厚虾蓉、蔬菜剪成碎。
5、虾蓉和蔬菜装入食品保鲜袋，在一角处剪一小口或用手挤成丸子状。
6、虾丸落冷水，大火煮虾丸变色，捞出。
1、土豆切丁，放入蒸锅蒸熟，碾成土豆泥。木耳用温水泡发后洗净切碎。
2、青椒、胡萝卜切碎。
3、将土豆、木耳、青椒、胡萝卜置于同一个容器中搅拌均匀。
4、加入盐、味精，再次搅拌均匀。
5、将面糊团成丸子状。放入油锅炸熟，捞出沥干油即可食用。
1、食材：澄粉40克，粘米粉40克，玉米淀粉5克，鸡蛋1个，鲜虾8只，生抽10克，白砂糖10克。
2、鲜虾去头、去尾、去壳、去虾线。
3、鲜虾切小丁，放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。
4、碗中倒入粘米粉、澄粉、玉米淀粉和200克清水，用蛋抽搅拌均匀。
5、碗中磕入鸡蛋，打散。
6、盘子底刷油，舀入一勺肠粉糊，再舀入一勺鸡蛋液。
7、再将虾仁粒放在肠粉糊上。
8、起锅烧水，水开后把装有肠粉糊的盘子放入蒸锅，大火蒸4分钟。
9、锅中倒入生抽、白砂糖和50克清水，搅拌均匀，中火煮5分钟，煮至沸腾，倒出在碗中备用。
10、蒸好的肠粉用刮刀将两边刮起。
11、折好的肠粉放在砧板上，切成小段。
12、切好的肠粉装盘，并淋上酱汁。
1、主料：米饭2碗、干贝6个、虾肉100克、萝卜干30克、白菜150克。
2、辅料：食用油2汤匙、生抽2汤匙。
3、准备好米饭。
4、虾肉取出虾肠，洗干净。
5、干贝用清水洗干净。
6、隔水蒸15分钟。
7、将干贝压散成干贝丝。
8、萝卜干洗净，切碎。
9、白菜洗干净，切成细丝。
10、锅中热油，下虾肉。
11、滑炒至虾肉变色，盛起待用。
12、原锅下油。
13、下萝卜干。
14、下干贝丝。
15、用中小火炒出香味。
16、下白菜；转中火，炒至白菜变软。
17、下米饭，将米饭炒散，炒至粒粒分明。
18、下虾肉，滑炒均匀，加入生抽调味，熄火即可食用。
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