1、右脚停球,左脚起球(左右脚可互换);
2、左右脚交替踢球(球不可落地);
3、单脚踢球(球不可落地);
4、头顶球(球不可落地);
5、移动中右脚停球,右脚踢球;
6、移动中左脚停球,左脚踢球;
7、左脚传球,右脚停球(左右脚交替);
8、内脚背踢球,内脚背外脚背交替停球。

做法如下:
1、用腻子做2到3遍,主要看原来的墙面平整度,适当用石膏找补四角八线;
2、用砂布和砂布板打磨墙面,打磨时注意墙面平整度。一般不需要压光,扫去浮灰即可;
3、涂料对水时,一定要搅拌均匀。涂刷墙面时,注意滚烫幅度;
4、用纯胶水加双飞粉批刮,通常是批刮两到3次,在最后一次差不多干时即可抛光成功。
1、女儿墙(又名:孙女墙)是建筑物屋顶四周围的矮墙,主要作用除维护安全外,亦会在底处施作防水压砖收头,以避免防水层渗水、或是屋顶雨水漫流。依国家建筑规范规定,上人屋面女儿墙高度一般不得低于1.1m,最高不得大于1.5m。上人屋顶的女儿墙的作用是保护人员的安全,并对建筑立面起装饰作用。不上人屋顶的女儿墙的作用除立面装饰作用外,还固定油毡。
2、传说中的女儿墙:
一个古代的砌匠,忙于工作,不得不把年幼的女儿带在左右,一日在屋顶砌筑时,小女不慎坠屋身亡。匠人伤心欲绝,为了防止悲剧再次发生,之后就在屋顶砌筑一圈矮墙,后来人们就起名“女儿墙”。
1、建筑三墙是外墙内保温,夹层保温,外墙外保温。
2、外墙内保温体系也是一种传统的保温方式,目前在欧洲一些国家应用较多,它本身做法简单,造价较低,但是在热桥的处理上很容易出现问题,近年来由于外保温的飞速发展和国家的政策导向在我国的应用有所减少,但在我国的夏热冬冷和夏热冬暖地区,还是有很大的应用空间和潜力。
3、夹层保温是位于两自然层之间的楼层,是房屋内部空间的局部层次,如一栋房屋从外部看是两层楼房,从内部看是三层,这三层中间的一层就叫做夹层。
4、外墙外保温是一种把保温层放置在主体墙材外面的保温做法,因其可以减少点影响,同时保护主体墙材不受多大的温度变形应力,是目前应用最广泛的保温做法,也是目前国家大力倡导的保温做法。