1、准备好食材:樱桃、香蕉、椰果、牛奶。
2、将樱桃肉切块备用。
3、将香蕉切块放入榨汁机中。
4、再加入樱桃和牛奶。
5、将食物打成奶昔状。
6、取杯子,放入椰果粒。
7、打好的奶昔倒入杯中。
8、一杯营养丰富的樱桃椰果奶昔就做好了。

1、把棉花糖剪成小块。
2、将棉花糖、芒果果冻、一半的牛奶以及鲜奶油,一起放入一个厚重的平底锅内,慢火加热,持续搅拌至棉花糖溶化,待凉。
3、把草莓果酱加入平底锅加热拌匀,再把其倒入果汁机或食物调理机搅打至滑顺。需要时以塑胶刮刀将混合物从容器内壁上刮下。
4、用一点草莓果酱淋在杯子内壁,把奶昔和大玻璃杯冷藏约1小时。
5、要饮用时,在杯中先放上果冻。
6、把冷藏的奶昔倒入杯子盛满,就会形成糖果斑纹的效果。
7、最后在上面放满额外的棉花糖,即可饮用。
1、将做酸奶的客器用沸水消毒1分钟倒掉,加入一袋菌粉和少量的纯牛奶搅拌均匀,喜欢有甜味的,也可以加入40到50克的糖粉一起搅匀。做酸奶的容器不能有油,或者生水,会不利于菌类的繁殖。
2、接着再倒入剩下的酸奶,然后用筷子或勺搅拌均匀。
3、盖好盖子或者保鲜膜,放入酸奶机、发酵箱或者烤箱等可以做酸奶的机器里,接通电源后,就不要再移动机器了。这个过程需要大约6到8个小时,冬天可能会要增加一两个小时。
4、时间到了之后,取出酸奶容器,这时酸奶已经像豆腐脑一样粘稠且嫩滑,然后将容器放入冰箱中钝化2~4个小时,会更加的稠厚一些。这时就可以食用啦。做的时间也不宜太久,会酸度增加,影响口感。
5、蜜桃和酸奶提前在冰箱中冷藏。取水蜜桃一只去皮切块。
6、放入料理机中,加入适量的酸奶。
7、启动料理机,大约搅打约30秒,根据料理机的功率适当调整时间,如果放的材料比较多,适当的延长时间。
8、打好后根据蜜桃的甜度,如果不甜可以适当的添加一些蜂蜜,几滴柠檬汁调味。这样一杯好喝又养颜的蜜桃奶昔就做好了
拖肥最初是用椰子中的椰子瓤制作的,属于一种多糖类纤维素,如果是正宗的拖肥,那就是真正的椰果肉。在许多小卖部中贩卖袋装的小零食也有标注拖肥的,并不是拖肥,是工业明胶勾兑甜蜜素、甜味剂、香精色素等物质制作的,特别是小孩子不宜吃。