1、主料:云香菜400克。
2、辅料:油适量、盐适量、蒜蓉适量。
3、新鲜云香菜洗净浸泡一会。
4、锅烧开水烫一下。
5、烫至八成熟捞起。
6、云香菜捞起沥干一下。
7、锅烧热油蒜蓉爆香。
8、把云香菜倒下去快熟炒,放适量盐调味。
9、盛出碟子即可,特殊香味具有刺激人的食欲,增进消化。

1、主料:茼蒿500克、瘦肉丝25克(可不用)。
2、配料:蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量。
3、茼蒿切段打水焯备用。
4、瘦肉丝入炒锅炒熟备用(油稍微多一点点)。
5、茼蒿水沥净放入盆内,将炒锅内的肉丝和油放入,再放入蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量均匀搅拌装盘。
1、材料:辣椒1条,蒜头1颗,砂糖1大匙,蚝油1大匙,酱油膏2大匙,水少许。
2、取一碗,砂糖、蚝油、 酱油膏与水一起搅拌均匀。
3、热锅,倒入作法1的酱汁以小火煮约3?5分钟至黏稠状盛碗。
4、辣椒、蒜头洗净切细末,再和作法2的酱一起拌匀即可。
1、虾洗净,将它处理一下,然后把他的虾线去一下,给他从背部划开,将它全部码好摆在盘子上、葱,姜都切细丝备用。
2、锅内放入油,将蒜蓉放在油中,然后再把耗油,酱油,鸡精,盐醋等一起倒入锅中爆炒出香。
3、然后将炒好的蒜蓉,放在虾上面。再放到锅里面蒸30分钟左右。美味的蒜蓉大虾就做好了。