1、食材:冰糖芋半个、猪油三两、糖三两。
2、将芋头削皮。
3、洗好切均匀的块状。
4、碟装好(碟子可以放进高压锅的)。
5、高压锅放水(水1CM左右高),放蒸架。
6、装好的冰糖芋和碟子一起放入。
7、开大火,冒气了,再开小火,焖40分钟。
8、高压锅气放了后,用隔热夹拿出。
9、锅烧五成热,开微火,放入猪油(猪油放冰糖芋的三分之一!这是关键)。
10、一定放猪油。
11、冰糖芋倒入,用锅铲轻轻的压。
12、不断地压着,捣成泥。
13、放糖,再搅拌装碟即可。

一、甜豌豆炒虾仁
1、准备材料:虾仁200克、豌豆100克、蒜15克、红辣椒15克、姜10克、料酒10克、淀粉7克、香油适量、盐2克、鸡粉2克。
2、豌豆套上保鲜袋微波炉2分钟。
3、搅拌水淀粉。
4、虾仁中大火煎至七分熟捞出备用。
5、锅内下油爆香蒜、姜、辣椒。
6、倒入豌豆、虾仁翻炒均匀。
7、倒入料酒、水淀粉。
8、倒入盐、鸡粉翻炒均匀出锅。
二、清炒甜豌豆
1、准备食材:胡椒粉、豌豆米250克、蒜2瓣、盐适量、蚝油适量。
2、锅中倒油,中火至4成热放入蒜瓣翻炒,30秒后倒入豌豆米,翻炒1分钟后,转大火,加入适量盐、蚝油,继续炒2分钟后即可出锅,也可以加适量胡椒粉调味。
三、玉米甜豌豆炒松子仁
1、准备食材:玉米1根、甜豌豆50g、胡萝卜40g、松子仁30g、大蒜3瓣、香葱少许、盐少许、花生油适量、生粉适量。
2、锅中放入适量清水,大火煮沸,放入甜豌豆、胡萝卜、玉米淖烫2分钟。捞出放入冷水中冷却,沥水待用。
3、炒锅烧热,放入花生油,爆香大蒜、香葱。放入甜豌豆、胡萝卜、玉米,大火翻炒30秒。
4、放入盐、调味粉再翻炒1分钟,加入芡汁。
5、撒上松子仁即可。
主料:红薯半斤,红枣5颗,蜜枣5颗,醪糟2勺,黑糖1勺,白糖半勺。
红薯甜饭的做法:
1、 红薯去皮切成片,不要太厚,适当即可。
2、 入油锅炸至皮变干,不要太久,不然红薯太硬,口感不佳。
3、 红枣放入碗底,红薯放在枣上面,入锅蒸40分钟以上。
4、 锅内放入少许水,放入黑白糖醪糟化开。
5、 倒入欠汁。
6、 把蒸好的红薯拿出来,碗上扣个碟子翻过来。
7、 淋上勾兑好的稠汁即可。
1、糯米浸泡一夜,浸泡好的糯米淘洗干净后沥干水分备用;
2、干粽叶洗净后放入锅内煮半小时后;
3、取出用凉水浸泡备用;取粽叶两片卷成筒状;
4、装入些许糯米压实;放入一个蜜枣;再放入一些糯米;
5、用手指按压粽叶两边,将上面的粽叶折下,并将长出的粽叶反折上去;
6、用线绳绑扎好粽子,剪去多余的粽叶;
7、将包好的粽子入锅大火煮约2小时后,改用小火焖1小时即可。