1、把猪肉洗干净,把肥肉和瘦肉分开来切,瘦肉放入生粉,蚝油,鸡粉,盐搅拌均匀后再把菜椒去籽切成片放在盘子里。
2、烧热锅,先把肥肉放下去,小火煎成油,再把菜椒放下去转大火翻至八成熟,铲在盘子里。
3、锅洗一下,再来炒瘦肉,要大火爆炒,看到肉变成白色。
4、把炒好的菜椒放进去,加香葱,最后加一勺盐,翻炒均匀即可。

黄椒红椒炒红椒牛肉丝,色泽美,口味佳。
主料:嫩牛肉150克,大葱100克,红椒1只,生姜10克, 香菜少许。
配料:花生油20克,盐5克,味精6克,胡椒粉少许、柱候酱5克,老抽王5克,麻油1克,湿生粉适量。
制作方法如下:
1、嫩牛肉切成丝,大葱切成丝,红椒切成米,生姜云皮切成米,香菜洗净切成粒;
2、嫩牛肉丝调入部分盐,味精,湿生粉腌制3分钟,把丝摆入碟内;
3、烧锅下油,放入姜米红椒米,柱候酱炒香锅,放入牛肉丝,用中火炒至牛肉快熟时调入调料炒匀;
4、用湿生粉勾芡,淋上麻油,撒上香菜米即可出锅。
1、牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。
2、豌豆去皮洗净(或用冷冻豌豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。
3、炒锅中倒入油,待7成热时,放入干辣椒和姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入豌豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。
1、助消化。菜椒的香味能刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,从而起到助于消化的功效,它在一定程度上还能增强食欲,另外,它含有的维生素以及微量元素,能缓解身体的疲劳,增加体力。
2、减肥。菜椒中含有的辣椒素,能加快身体脂肪的新陈代谢,可以有效防止脂肪在人体内积存,具有一定的减肥功效。
3、解热镇痛。菜椒辛温,可以通过发汗的方式达到降温的效果,还能有效缓解肌肉的疼痛,具有良好的解热镇痛功效。它还含有丰富的维生素,能防治坏血病,能作为贫血、牙龈出血的辅助治疗。