火寒毒不是真的存在，是《琅琊榜》电视剧中杜撰出来的一种病症。
电视剧里梅长苏所受的火寒毒虽然不可能出现，但我们日常生活饮食随时可以中“火寒毒”。比如现代人经常在吃火锅时喝冷饮，冰啤酒，也会中“火寒毒”，因为辣椒的热性是不能被冷水或冰块中和的，冰冻辣椒的性质依然是热性，此时一冷一热，也是冷热两种邪气侵袭人体。
另外在蒸完桑拿或泡完温泉后，用凉水洗澡或吹到冷空气，也是感受火寒之邪。这并不是我们想象中的类似于物理温度——凉热是可以调和的，身体会同时感受火毒和寒邪，就是中了“火寒毒”。
我们日常生活中所受的“火寒毒”虽然没有梅长苏的重，但慢慢日积月累也会导致很多疾病。再加之平素饮食起居不节，随着年龄的增长，身体的某些不适症状也慢慢凸显或加重。不良生活方式与健康息息相关。
出自于海晏小说《琅琊榜》，火寒之毒，为天下第一奇毒。奇就奇在它既可救命，又可夺命。
身中火寒之毒的人，骨骼变形，皮肉肿涨，周身上下会长满白毛，而且舌根僵硬，不能言语。每日毒性发作数次，发作时须吸食血液方能平息，且以人血为佳。虽然此毒可以苟延性命，不发作时体力也如常，但这样的折磨，也许并不比死了更干净。
火寒之毒是出自《琅琊榜》原著小说和系列电视连续剧中，小说中琅琊阁主蔺晨解说，火寒之毒，为天下第一奇毒，奇就奇在它既可救命，又可夺命。当年聂峰将军全身烧伤，火毒攻心，本已无生理，但恰巧跌入雪窝之中，被寒蚧虫咬噬全身，这才保住了性命。此虫只有梅岭附近才有，它们专食焦肉，同时吐出毒素，以冰寒之气扼住了火毒，从而形成一种新的奇毒，那便是火寒之毒。
身中火寒之毒的人，骨骼变形，皮肉肿涨，周身上下会长满白毛，而且舌根僵硬，不能言语。每日毒性发作数次，发作时须吸食血液方能平息，尤以人血为佳。此毒虽可苟延性命，不发作时体力也如常，但如此的折磨，也许并不比死了更干净。
但在现实生活中火寒之毒就是身体火毒和寒，阴阳失调导致内脏寒火不均，说白了就是内脏和脉络的失常，指标过高或过低。中医先生经常使用这种专业术语，
为病人开处分，
治病救人的。
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