主料:烤肉200克、烧烤料20克、蒜少量、姜少量、葱花少量。
做法:
烤肉先分切;改成食指长度大片即可;烧烤酱备用;热锅冷油,注意锅一定要足够热,这样后续炒才不会粘锅;爆炒10秒钟左右;姜蒜入锅煸香;肉片成白色后转中大火,不停翻炒;加入烧烤酱快速炒匀;根据自己口感来决定炒的程度;多余的油篦出来丢掉即可。
食材:羊排、蒜瓣、冰糖、料酒、老抽、盐、胡椒粉。
做法:
1、锅内少许油烧热,放入冰糖炒至溶化呈微红色,放入烧烤剩下的羊排翻炒上色;
2、加料酒和胡椒粉炒匀,放适量老抽炒至羊排呈酱红色;
3、添水没过羊排,同时扔进几粒蒜瓣同煮;
4、大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠,加盐调味后出锅即可。
1、用料:牛肉一公斤、料酒适量、酱油一勺、盐少许、孜然粉半包、生姜粉少许、淀粉一勺、油适量。
2、牛肉切小块,放入温水中浸泡一小时,再把血水洗干净。
3、控干水,肉质有微微白色为宜。
4、放入料酒、酱油、少许盐、孜然粉和生姜粉拌匀。
5、盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一天。
6、竹签提前浸入水中过夜,防止烤后变黑。
7、第二天取出牛肉放入少许淀粉抓匀,用竹签串起来就完成了。
避免吃烧烤长虫得注意饮食习惯,尽量不要吃一些没烤熟的羊肉、牛肉等含有寄生虫的蔬菜、肉类。尽量少去夜宵摊吃烧烤类的食物,很多夜宵摊没有正规的经营资质,食品卫生安全方面达不到相关要求,从而容易出现吃烧烤长虫子的现象。