爆炒花蚬的做法:
1、将买回来的花蚬放入盐水中几个小时让它吐尽泥沙。
2、将葱和辣椒切小段。
3、锅内倒油后将葱和辣椒爆炒,倒入洗净的花蚬。
4、倒入料酒,少许食醋。
5、倒入少许生抽,放入一勺黄豆酱,再放入少许的白糖。
6、大火将花蚬炒至张嘴即可出锅。

1、蒸熟切好的五花肉;
2、洋葱切片,姜,蒜,红辣椒待用;
3、将备料倒入爆炒;
4、倒入五花肉爆炒;
5、待五花肉变色加入,适量的酱油,精盐,味素,醋,高汤并翻炒;
6、翻炒2分钟,即可出锅。
1、花甲洗净备用,小米椒剁碎备用,蒜瓣拍碎备用,香菜和葱切碎备用
2、锅内烧热油,放入小米椒、蒜瓣炒香
3、放入花甲进行翻炒
4、讲花甲壳炒至打开后盖上锅盖焖2-3分钟
5、花甲炒熟后加入少许盐,放入香菜和葱末
6、起锅装盘
猪肉的脂肪含量最高,含有丰富的维生素B.可以使我们的身体感到更有力气,还能提供人体必需的脂肪酸。我国是猪肉消费大国,据说每年消耗的猪肉重量达到5200个巴黎铁塔的重量。如何给餐桌上送上一道美味的爆炒猪肉呢?
先把猪肉洗净切片,姜切丝,蒜拍碎。
开锅烧热,下适量的油,油热后下姜蒜,把姜蒜爆香后下适量的盐。
把姜蒜爆香后下猪肉猛火爆炒,翻炒一两分钟至微香。
把猪肉爆香后放适量水,文火进行煮透。
把水完全煮干,并煮至猪肉中的肥肉中的油提微出即可开锅。
开锅后下生抽,并翻炒几下,让猪肉与生抽拌匀即可停火起锅上碟,一道美味的爆炒猪肉就可以上桌了。