1、多交几个自信的朋友。
2、回想自己曾经发光的经历。
3、积极的自我心理暗示。
4、所有事情，事先理清条理，试着做好万全的准备。
5、冷静想出解决办法、从容应对。
6、提升穿着的品味。
7、有一项自己的特长。
8、练习当众发言。
9、练习正视别人。
10、学会赞扬自己，学会善待他人。
1、自信是一种力量。一种潜在的。可贵的。强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的大事业来。
2、成功与失败只是两种形式，但在它们背后却蕴藏着许多玄机，不要用高姿态来俯视你认为弱小的事物，换一种方式，你就可能成为成功的主人。
3、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
4、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前行。
5、幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能却训练并强化思想。
6、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
7、有自信心得人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
8、只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。
9、自信和自负是有差别的，只是一字之差就是天壤之别。我特别希望我能够自信而不自负。
10、人际关系决定一切。要主动积极地去结交新朋友。凡事一定要主动出击！要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。
1、突出自己，挑前面的位子坐， 坐在前面能建立信心，因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量，久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信；
2、睁大眼睛，正视别人，眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示；
3、昂首挺胸，快步行走，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快，步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生；
4、练习当众发言， 面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。
1、培养自信，一些人做事情对自己很自信，所以做起事来很容易就解决了，但是有些人就不行了，总担心这担心那的，不敢去尝试，什么都做不好，这就缺乏对自己的认可，不自信。因此，自信是需要培养的，不是一两天就能实现的。先从一些小事上培养自己的自信，小事完成了，多给自己些鼓励，坚持去做。
2、具有学习力，具有学习能力的人通常都是非常自信的，对自我控制都是很强的。面对困难，面对挑战，他们不会退缩，逃避。他们会想尽一切办法去解决困难，克服挑战。不会的东西，他们会自己去学习，去寻找处理问题的方法。他们会认为一件事情不会不要紧，要紧的是不会你还不去学习。每天坚持学习新的东西，自己会的多了，自信就提高了。
3、注意细节，决定一件事情的成败很多时候是因为一些小的细节。考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
4、敢于直视别人的目光，一个人的眼神可以透露他很多的信息。谈话的时候要直视别人的眼睛，不仅是对别人的尊重，也是对自己自信的表现。自己又没做什么亏心事，有什么好怕 ，好心虚的。坦然面对就是了。不敢正视别人通常意味着：和你在一起感觉自卑；不自然。躲避别人的眼神就意味着:自己做了或想到什么不希望你知道的事；害怕接触别人的目光，感觉自己的会被看穿，秘密会被别人发现。这就需要我们放平心态，真诚面对。
5、独立承担责任，有位哲人这样说过：“一个人的幸福程度取决与他能够在多大程度上独立于这个世界”。这句话包含着深刻的智慧。很多的时候，独立意味着完整地承担必要的责任;能够运用自己的能力承担必要责任的人必然相对更加自信。别人能帮你一时，不会帮你一世的，谁都不喜欢和没有独立承担能力的人相处。别人有的能力是别人的，自己要有，让自己有价值，才会让自己有自信。
6、坚持微笑，微笑是对生活的一种态度，对自己的一种肯定鼓励。有时候不是说谁有多坚强，而是因为懂得，唯有微笑着坚持，如同一盏明灯，能驱散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的种子，撒在哪里，就在哪里生根发芽。当你微笑的时候，整个世界都在微笑。
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