材料:河粉、瘦肉、胡萝卜丝、丝瓜、葱花、李锦记鼓油鸡汁、生抽、盐、蒜末、芝麻油。
1、配菜切成丝,瘦肉切小块或片放少许盐腌制。
2、热锅爆香蒜末,把瘦肉倒进去偏炒变色。
3、加入胡萝卜丝偏炒软。
4、丝瓜也倒进去炒,然后往锅中加少许水焖一下。
5、把河粉倒进去,用筷子把河粉分散。
6、把调好的酱料倒进去翻炒均匀。
7、把切好的葱段放进去,翻炒均匀出锅即可。

1、河粉用温水浸泡;
2、将鸡蛋磕在碗里,放入料酒、盐划散,入锅煎熟,划成小块,盛起备用;
3、姜洗净切丝,蒜苗切段;
4、锅内放底油,可稍放多些,油烧热后,放入姜丝炒出香味后;
5、加洋葱,放入河粉,大火翻炒;用筷子将粉划散;
6、放入红萝卜丝炒至稍软,放入酱汁,最后下葱段、炒好的鸡蛋炒匀;
7、放入鸡精炒匀即可。
用料:河粉250克,猪瘦肉100克,油菜4棵,葱1棵,胡萝卜1小段,老抽适量,生抽2汤匙,料酒2汤匙,盐少许,鸡精适量,玉米淀粉半汤匙,食用油适量,姜1片。
1、将河粉提前用清水泡软。
2、瘦肉切丝放入容器中,加入生抽、料酒和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。
3、油菜洗净,胡萝卜切丝,切葱花和姜丝备用。
4、锅中烧开水放入河粉煮约1-2分钟,捞出过凉水备用。
5、另起锅放适量油烧热后炒香葱姜,紧接着放入腌制好的肉丝炒至断生状态。
6、再加入油菜和胡萝卜翻炒均匀再放入河粉。
7、调入适量老抽炒至河粉上色,再调入少许盐和鸡精。
8、翻炒均匀盛出装盘。
1、炒河粉时,不可直接下锅,我们先把准备好之后的河粉轻轻地打散,避免入锅时粘在一起,起锅烧油,待油温五成热时,先往锅中放入一个鸡蛋,等到鸡蛋煎好之后再盛出来,先炒鸡蛋这一步才是炒河粉不粘锅的重要步骤,盛出鸡蛋后再把河粉放入锅中翻炒,这样河粉就不会粘锅的。
2、炒河粉,是中国广东省广州市传统风味小吃,属于广州小吃,其最早流行于广州市沙河镇,后来传至广东各地,为粤菜。
3、炒河粉常见于广东、海南、广西、福建、江西等地,制作原料有河粉、猪肉 、鸡蛋、各种青菜等。