准备食材:鸡胗200g、朝天椒300g、食盐适量、味精适量、料酒适量、调和油适量、生粉适量。
尖椒洗净去籽切块;鸡胗洗净,切片,用料酒和盐、生粉腌制15分钟。
锅烧热,放少许油,放入鸡胗,煸炒变色,盛出备用。
放入尖椒翻炒,翻炒变软,放盐、味精。
放入煸炒好的鸡胗;放入生抽豉油;翻炒几下即可。

1、青椒洗净切片,瘦肉洗净切成薄片,加入盐,鸡精,生粉腌制20分钟左右;
2、锅中倒入适量的油,加入腌制好的瘦肉翻炒熟,倒入酱油上色;
3、将切好的青椒和红尖椒一起倒入锅中,跟瘦肉一起翻炒至断生,加入适量的盐跟鸡精翻炒即可起锅。
1、主料:莲藕(300克)辣椒(青、尖)(50克)南瓜(50克)
2、调料:大葱(5克)盐(3克)味精(1克)植物油(20克)香油(1克)淀粉(玉米)(10克)
3、将鲜藕刮净切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;
4、将以上三种处理好的菜片放入沸水中焯一下捞出;
5、锅内放少许油烧热,将藕片、小尖椒、南瓜下锅迅速煸炒。
6、放入盐、味精、葱花,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即可。
主料:鸡肝250g、柿子椒100g
辅料:食盐、酱油、姜、料酒、调和油、元贞糖
步骤:
1、准备好食材,洗净切好备用
2、锅里放油烧至七成热,将鸡肝和姜片倒入锅内翻炒2-3分钟
3、加入酱油和料酒翻炒上色
4、加水,盐和糖大火烧开后换文火烧8-10分钟
5、加入青椒丝翻炒2-3分钟即可
6、出锅装盘