1、食材:干豆腐适量,尖椒适量,盐,味素,五香粉适量,葱,姜适量,食用油适量,水淀粉适量。
2、干豆腐切成菱形块。
3、尖椒切成滚刀块,葱洗净切丝,姜切丝。
4、锅中倒入食用油,放入五香粉。
5、油烧至八分开,放入尖椒煸炒。
6、放入干豆付煸炒,放入生抽煸炒,加适量水,放入盐,中火炖5分钟。
7、放入味素,水淀粉勾芡,出锅装盘。

1、食材:青尖椒1个、红尖椒1个、干豆腐300克、食用油20克、酱油10克、盐2克。
2、干豆腐切成长条,切的时候斜刀切,这样能够更好的入味。
3、尖椒清洗干净,直接斜刀切片,如果不能吃太辣的,可以去掉辣椒里面的辣椒籽。
4、炒锅里放入适量的食用油,油热后将辣椒放里面炒出辣味。
5、再加入适量的酱油翻炒。
6、加入干豆腐干翻炒均匀。
7、因为干豆腐比较吸水,所以加入少量的开水,记住要加开水,不能加凉水,翻炒几下即可关火,加盐调味出锅。
1、青椒洗净切片,瘦肉洗净切成薄片,加入盐,鸡精,生粉腌制20分钟左右;
2、锅中倒入适量的油,加入腌制好的瘦肉翻炒熟,倒入酱油上色;
3、将切好的青椒和红尖椒一起倒入锅中,跟瘦肉一起翻炒至断生,加入适量的盐跟鸡精翻炒即可起锅。
1、主料:莲藕(300克)辣椒(青、尖)(50克)南瓜(50克)
2、调料:大葱(5克)盐(3克)味精(1克)植物油(20克)香油(1克)淀粉(玉米)(10克)
3、将鲜藕刮净切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;
4、将以上三种处理好的菜片放入沸水中焯一下捞出;
5、锅内放少许油烧热,将藕片、小尖椒、南瓜下锅迅速煸炒。
6、放入盐、味精、葱花,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即可。