可以用石膏点浆,准备花生500克、黄豆1000克、石膏30克。把隔夜泡好的花生和黄豆,磨成豆浆,然后放入锅里煮,煮开五到六分钟即可。

花生豆腐一般用薯粉或淀粉进行凝固,其制作方法如下:
1、准备颗粒饱满的花生以及红薯淀粉;
2、花生剥壳去皮提前一天浸入清水中泡发;
3、在豆浆机中加入水和泡发好的花生,启动豆浆机将花生搅打成花生汁;
4、将花生汁倒入滤网中过滤至无渣状态;
5、将红薯淀粉稀释备用;
6、锅中开中火,倒入花生汁和稀释好的红薯淀粉,顺一个方向不停搅拌至花生浆变浓稠后转小火熬煮一会起锅;
7、容器内刷色拉油,将熬煮好的花生浆倒入容器直至放凉凝固即可。
花生和黄豆可以一起磨浆做豆腐。
花生豆腐做法:
配料:花生仁1公斤、淀粉1点5公斤,特精面粉0点5公斤,食盐20克,天喜新型豆腐凝固剂40克,水10公斤。
制作方法:
1、将选好的花生仁1公斤放入温水中浸泡一夜,第二天捞出,去掉红皮,加入10公斤水,用机器粉碎磨浆,用细纱布过滤2至3次,去掉残渣,滤后浆液约9公斤;
2、将天喜新型豆腐凝固剂与干淀粉、面粉食用盐拌匀,加入浆液一起搅成糊状,倒入不锈钢锅;
3、用文火边煮边搅拌,到全部变为白色,没有浆液为止;
4、迅速取出倒入豆腐盘架上,厚度约5厘米,折盖好豆腐包布,压上盖板,放上15~20公斤的重物,压30分钟,待冷却后即成花生豆腐。
1、促进人体的生长发育花生浆中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生浆,可以促进人体的生长发育。
2、促进细胞发育,提高智力。花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3、抗老化,防早衰。花生浆中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成 分。常食花生浆,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。