1、繁殖。生石花可以播种或是分株繁殖，播种繁殖为通用繁殖方法，常在春季4-5月份进行，播种时将种子种在花盆里，播种后不必覆盖泥土，然后采取浸盆法浇水，不能直接浇水，大约半个月后即可发芽。
2、土壤。生石花宜生长在疏松透气的中性沙壤土，如果土壤透气性不好，可能会使植株腐烂，可用腐殖土2份、粗河沙或蛭石3份混合配制，也可用赤玉土、仙土等人工合成材料栽种。
3、温度。生石花喜欢温暖的环境，怕低温，播种温度宜在15-25℃之间，生长温度宜在15-30℃之间，夏季温度高会导致生长缓慢或是停止生长，冬季温度低可能会受到冻害。
4、光照。生石花喜欢阳光充足的环境，但是怕强光暴晒，夏天不要放在阳光直射的室外，应该用遮阴物遮住部分阳光，冬季要放在光照充足的室内，春秋季可以直接照射。
5、浇水。生石花浇水掌握不干不浇，浇则浇透”的原则，就是说要等到土壤完全干透后浇，浇水要浇透，但不能积水，雨天不要浇水，更要避免雨淋。2-4月是它的蜕皮期，要控制浇水。
6、施肥。生石花不需要太多的营养，每20天左右施一次腐熟的稀薄液肥即可。2-4月是它的蜕皮期，此时应停止施肥，在蜕皮基本结束时追施一次复合肥。
1、站在原地经常左右扭屁股能起到减肥作用，不能瘦屁股。这种减肥的方法是左右扭转瘦腰法。
2、怎么瘦屁股。练习瑜伽，跑步，跳绳，骑自行车和多做提纲锻炼，促进肛门血液循环，起到减脂美臀的效果。平时在饮食上注意不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃高脂肪高代谢的食物，要多吃新鲜蔬菜与水果。养成良好的生活习惯，早睡早起增加新陈代谢，促进臀部变美。
1、想要瘦臀的话，建议采用运动的方法，这种方法最健康。
2、每天可以在吃完晚饭后外出进行一小跑，然后散散步，因为跑步能消耗脂肪，达到很好的减臀的效果。跑累以后再散散步，长期坚持下来能达到很好的效果。
3、另外还可以选择步行或者骑自行车，因为这是锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动。游泳也是能够达到修身减臀的效果的健身活动，运动能够很好的消耗臀部的肥脂。
4、以上几种运动都能够达到瘦屁股的目的，关键是要有恒心，需要每天坚持锻炼。
1、瑜伽运动：瑜伽是可以很好地塑造体形的一种减肥方法，而且对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上都可以练瑜伽。
2、高抬腿运动：每天早上起床后做高抬腿运动，高抬腿运动是可以快速的达到减小臀部的运动，能有效的锻炼到臀部肌肉，也是一种不错的瘦臀方法。
3、爬楼梯运动：爬楼梯运动能增加臀部两边的肌肉，消掉两边的脂肪，还能够让你的臀部收紧，达到不再大的效果。
4、跳绳运动：跳绳它能震动最强烈的地方是臀部，加臀部两边的肌肉，消掉两边的脂肪，所以效果也很不错的，一百到两百次就可以了。
5、合理安排三餐：按照人体正常的生理需求，一日三餐都不能少。而早餐最为重要的一餐，因为在此是提供一天营养的必备品。对于晚餐应减少吃，在晚上很多食物不能够直接被消耗，而这些物质都会被储存起来。
6、控制甜食的摄入：对于含有丰富的淀粉食物以及糖分比较高的食物，比如，蛋糕，奶茶，这些食物应该适量的减少吃，而且这类食物的热量也很高，一定要减少摄入。
7、少食多餐：无论是你们需要减掉那里，在减肥的方法中，少食多餐是减肥方法的必备方法之一，因此，我们可以把平常一日三餐的量分配到一日五餐中，这样能够大大的减轻体重。
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