牛肉炖红菇的做法如下:
主料:牛肉
配料:红菇,红枣,葱段,芋子
调料:盐
步骤:
1、牛肉剁成块入清水中焯过,然后洗净。
2、红菇泡水涨发,洗干净所带的泥沙。
3、把牛肉、红菇、红枣和葱段一起放入砂锅中,加入足量的水,然后上火用大火烧开,放入芋子再转用小火来煲。
4、在煲的过程中要随时去除浮沫,尽量不要中途加水。等到汤汁香浓,牛肉烂的时候加入盐,撒上葱段即可。

1、主料:牛肉500克、土豆300克。
2、辅料:食盐5克、酱油5毫升、冰糖5克、姜3片、八角2个、桂皮2克、干辣椒2个、料酒5毫升、香叶2片、植物油300毫升、葱10克。
3、步骤1.葱切段、姜切片备用;
4、2、牛肉洗净,切成块状备用;
5、3、土豆去皮切成块,然后将锅置于火上,倒入植物油,油热后下入土豆块,炸成黄色后捞出备用;
6、4、将牛肉块焯水备用;
7、5、锅中放入植物油,倒入八角、桂皮、香叶、干辣椒和葱姜翻炒均匀;
8、6、锅中加入牛肉翻炒,翻炒均匀后加入冰糖、酱油和料酒继续翻炒;
9、7、加入开水,烧开后转小火煮10分钟,加入盐和土豆块后继续煮20分钟;
10、8、开大火收干汤汁后即可完成。
1、牛肉和土豆可以一起吃。
2、牛肉中富含蛋白质、肌氨酸、维生素A、维生素B6、维生素B12、肉毒碱、尼克酸、亚油酸以及钾、锌、镁、铁、钠等元素;土豆中富含碳水化合物、淀粉、胡萝卜素、维生素C、叶酸、钾、磷、镁、钙等元素,这两者食物成分不相克,可以一起食用。
1、牛肉最起码得炖一个半小时。
2、先将水烧开,然后把牛肉放进去焯一下水,把血水倒掉,把牛肉再洗一下,锅里加水烧开后放牛肉、葱、姜、大火烧开,然后小火慢炖,差不多一小时的时候,用筷子戳一下,看看是不是熟了,如果是前肋肉或者里脊肉的话可能会好得比较快些,这些肉比较嫩。然后放入调味料,再小火煮15~30分钟就可以了。