1、选用高压锅炖排骨,高压锅内的温度可以轻易将排骨炖的特别烂糊;
2、炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高;
3、把排骨提前蒸一下,之后用温水冲洗后煎炸,这样再炖出来的排骨就会做到非常酥烂。

可用陶瓷锅、不锈钢锅、沙锅、陶锅、炖盅炖。炖燕窝方法如下:
食材:燕窝。
步骤:
1、取一盏或者多盏燕窝放于碗中;
2、碗中加入开水,水量要完全覆盖燕窝;
3、浸1个小时后换水。接着换纯净水凉水浸泡2到3小时再换一次水,重复2到3次浸泡燕窝;
4、取出燕窝放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁;
5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质,然后沥干;
6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满,盖好盅盖;
7、炖盅放入锅内,锅内注入开水;
8、隔水小火炖45分钟后即食。
滋补鸡汤的做法如下:
材料:母鸡、党参、当归、淮山药、红枣、枸杞子、食盐、姜。
做法步骤如下:
1、将党参、当归、红枣、枸杞、淮山药清洗干净备用,姜切成片。
2、向锅中倒入适量的热水,待水烧开后将母鸡放入沸水中焯,捞出后冲洗掉浮沫。
3、冲洗干净后将焯好的母鸡与党参、当归、红枣、淮山一同放入锅中,再向锅中放入适量的水。
4、用大火烧开后,改小火焖煮3小时,然后根据个人口味放入适量的盐即可。
1、在炖或煮羊肉至七八成熟时,放入切好的水萝卜片,待羊肉煮熟后,羊膻气味会小很多。若水萝卜放的比较多,膻气味会基本闻不出。
2、 在炖或炒羊肉时,放入适量的花椒,能去除羊肉的膻味。
3、炒羊肉前,放入适量料酒进去,能有效的去除羊肉的膻气味。
4、放入少量的味精。虽然味精多吃对人体健康不利,但为了去除羊肉的膻气味,可以在羊肉七八成熟时放入少量味精。
5、放入适量生姜片。生姜能有效的去除羊肉的膻味,在炒或煮羊肉前和葱段一起放进锅里即可。