1、打开手机,在手机界面上找到手机管家应用程序,并点击进入手机管家。
2、进入手机管家后,点击个人中心然后点击我的。
3、在我的选项中左上角选择并点击灰白头像。
4、点击更换头像,然后选择手机相册中上传,在手机中选择需要的图片作为头像上传即可。

手机QQ群目前还没有修改头像的设置,修改群头像只可以在电脑上进行修改。
电脑上的修改方式:
1、首先打开桌面的QQ。
2、输入QQ的账号密码,登陆QQ。
3、打开QQ群。
4、点击上边群的名字。
5、点击修改资料。
6、找到上边的修改群头像。
7、我们可以选择系统自带的,也可以选择本地上传。
头像就修改成功了。
腾讯手机管家功能:
1、一键体检功能,一键优化功能快速扫描恶意软件、扣费短信、垃圾文件、关键设置项等,全方位掌握手机状况,轻松一按解决所有问题;
2、病毒查杀功能,腾讯手机管家与卡巴斯基合作提供双核引擎杀毒,同时自主研发强大的云端查杀技术,绝杀病毒木马,为手机终端提供无缝的安全保护;
3、扣费扫描功能,全盘扫描、实时监控拦截恶意扣费信息,防止恶意软件吸费。
手机管家功能:
1、隐私保护功能,对重要联系人信息、通话记录进行加密,让私密信息及通话记录自动隐藏,确保个人隐私不被暴露,实现全面的隐私保护;
2、骚扰拦截功能,基于业界领先的云端智能拦截系统,轻松拦截垃圾信息,屏蔽骚扰电话;
3、系统优化功能,一键释放系统内存,清理系统垃圾,给手机提速。
手机管家卸载的方法是:
1、点开手机的设置功能,往下滑动屏幕点击应用。
2、然后点击应用管理,找到腾讯手机管家应用,点击卸载。
3、然后再点击确认卸载就可以了。也可以在手机桌面长按腾讯手机管家,然后再点击右上角的卸载按钮就可以了。
腾讯手机管家(原QQ手机管家)是由腾讯公司于2010年9月发布的一款手机安全与管理软件。该软件基本功能包括病毒查杀、骚扰拦截、软件权限管理、手机防盗及安全防护等,还具有用户流量监控、空间清理、体检加速、软件管理等高端智能化功能。其安卓版本是国内首批获得OPSWAT国际认证的软件,曾获“TechWeb第六届鹤立奖最具影响力互联网服务奖”和“金运奖年度最佳效果运营奖”。