一般的海绵蛋糕、戚风蛋糕是不含有反式脂肪酸的。重油蛋糕的话,需视使用的油脂而定,如果是动物脂或乳脂奶油,可能不含反式脂肪酸,但含有易堆积的动物脂肪。人造黄油,是含有少量的反式脂肪酸。这类食物,不管是动物脂肪,还是含有反式脂肪酸的,都需要注意最好不要当作主食。

1、按照配方是,一包蛋糕粉配一个鸡蛋,把材料混合以后,加半匙油(色拉油最好,没有也可以用植物油代替,但别用菜油,味道重。)
2、放进微波炉之前,把烤碗在桌上碰几下,目的是把里面的空气排出来,让烤好的蛋糕不会有大洞。
3、然后放进微波炉里,烤约2分钟就可以了。
戚风蛋糕不用蛋糕油。蛋糕油主要用于海绵蛋糕,如果戚风蛋糕用蛋糕油的话,蛋糕会发的难看,做出来的蛋糕品质很差。在制作时可以添加柠檬汁,增加蓬松度。要先打蛋黄和牛奶,面粉的混和物。再打蛋白,搅拌器上不能有杂物或者水。蛋白打发至硬性发泡,分1/3蛋白到蛋黄混和物中拌均,如此反复几次就可以了。
1、蛋糕材料:鸡蛋3只,细砂糖90g,低粉65g,玉米淀粉15g,牛奶50g,黄油35g,可可粉20克,黑巧克力20克
2、装饰材料:淡奶油150g,细砂糖15g,草莓,蓝莓适量。
3、准备:模具上均匀刷薄薄黄油,筛面粉再抖掉多面粉,模具做防粘处理,如是平底圆膜,则铺油纸防粘,低粉和玉米淀粉可可粉提前过筛二次,烤箱预热170度。