古诗大全
《早过漆林渡寄万巨》李白
《已亥杂诗·酾江作醅亦不醉》龚自珍
《雨中作·湖曲雨凄凄》陆游
《音乐》雪莱
《祝英台近·濯沧浪》刘应李
《秋大热上七里滩》方回
《初和·平生思故人》黄庭坚
《陪季秋大宴》宋祁
《铜雀砚·魏宫歌舞已成尘》李邴
《竹醉日·尘埃蓬勃欲障天》晁公溯
《维摩诘·杯杓何人执其咎》苏籀
《醉卧至夜半半醒中若有所愧者闻空庭石渠流水》史尧弼
《夏日西湖闲居》汪莘

解渴的饮料有白开水、绿豆沙、酸梅汤、豆浆、牛奶及其它奶制品等。其中最好、最解渴的饮料就是白开水,不但能缓解饥渴,还可以滋润肌肤,排除体内垃圾。
白开水是补充人体每日所需水分的首选饮料。
酸梅汤不仅酸甜可口、解渴生津,而且冰镇过后还能防暑解暑,补充水分。
绿豆沙是夏季最火热的解暑饮料,冰镇过后的绿豆沙既清爽、又解渴。
1、两者都不解渴,最解渴的是温水,因为温水与体温最接近。
2、人在出汗很多、感到很渴的情况下,不顾一切地喝凉水或冷饮,结果只会越喝越渴,造成反射性出汗,使体内失水更多,对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐,引起热痉挛,危及生命。
3、正确的做法应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。据科学家研究,用红外线温度记录仪对在炎热的气候下,喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行测定表明:温饮能降低皮肤温度1℃至2℃,而冷饮只能使口腔周围变冷。同时,两组人员的自我感觉不同,喝温饮者感觉清凉舒适,渴感全消;而用冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。
4、与体温相近的温水分子能较快排列整齐地进入肠壁,所以能解渴。另外,喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则会影响消化功能,重则引起胃痉挛和腹泻。
西瓜。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,除不含脂肪和胆固醇,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种富有营养、纯净、食用最安全的水果。夏天天气炎热出汗多,损失的水分就很多因此需要大量的补充水分,西瓜中含有大量水分,可以缓解热病、发烧、口渴汗多、烦躁的症状。是夏天补水、解渴的必选水果之一。
哈密瓜,有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。哈密瓜的解暑、清热解渴的效果一点都不比西瓜差。
椰子椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效。