1、食材:大个土豆1个、食用油适量、番茄酱适量、炒熟芝麻、盐适量。
2、土豆1个,最好个大一点,洗净,去皮备用。
3、把削好皮的土豆,切成约1cm宽度的均匀的长条,长度由土豆的大小决定。所以最好大点的土豆,切出来,才会是长的条。
4、把切好的土豆条放锅里煮,放入适量盐,大约八成熟捞出控干水分。不要煮的太烂,否则易断。
5、把控干水份的土豆条整齐的码在厚点的塑料纸上,尽量码得分散点,防止冻完了粘在一起。
6、然后把码好的土豆条放冰箱冷冻室里冻硬即可。(时间的长短由冰箱的性能决定,最少两小时)。想吃的时候拿出来,无需解冻,直接炸就好。
7、锅内倒入食用油,尽量能没过土豆条,开火烧热。
8、热油锅中放入冻好的土豆条开炸,一边炸,一边翻动,这样炸的颜色均匀。
9、待土豆条炸至金黄色,捞出控油,这样,金黄酥脆的自制薯条就做好了,装盘即可。

1、清洁毛呢大衣,我们需要准备一盆40℃的温水和一条干净的毛巾。
2、把毛巾用温水浸湿,然后稍微拧干,铺在毛呢大衣上。注意不要拧得太干,保留一点水分才能更好地去除大衣上的灰尘污渍。
3、用小棍子不停拍打毛呢大衣,这样就能把上面的细小毛发之类的脏东西全都拍到湿毛巾上了。
4、反复拍打几次,再拿起毛巾,这时毛呢大衣已经干净了很多,挂在通风处晾干即可。
5、如果大衣上有油渍,我们可以用电熨斗来去除!
6、把衣服平铺在桌子上,盖上一条七八成干的毛巾,然后用电熨斗反复熨烫有油污的地方。
7、要注意,烫一次就要洗一洗毛巾,水脏了也要及时换水,反复熨烫几次,大衣上的深层污渍、油渍就全都跑到毛巾上了。再将毛呢大衣放在通风处晾干即可。
把买回来的虾用清水洗两次,然后将虾放入保鲜袋里,最后放入冰箱的冰冻层即可。虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。虾具有很高的食疗营养价值,可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材。
在家下腰:背对墙向后下腰,用手扶着墙,慢慢往下走;也可以先仰卧,双手撑起成桥。
下腰又称“下桥”,是发展人的柔韧性的一项身体练习。下腰动作方法是两腿分开站立与肩同宽,两臂向上举起,挺髋、上体后仰,直至头朝下、两手掌撑地,整个身体呈拱桥状。其要求四肢尽量伸直,手脚的距离尽可能地靠近。