1、种子预处理
木耳菜种子外表有一层比较坚硬而厚的外壳包裹,如果直接播种,需要在土壤里十几天才会陆续出芽,这将严重影响种子出芽室率。为了播种后能够出齐苗,出壮苗,需要在播种前将晒干的种子外表皮搓掉,或者用温水浸泡催芽后再播种。
2、田地处理
选择平坦肥沃的壤土田地施耕,耙平,使土壤疏松。并用农药制成毒土对土壤消毒灭菌,以防播种后滋生病虫害。之后,亩施有农家肥3000~4000㎏,过磷酸钙50㎏,再翻耕,耙平。
3、适时播种
木耳菜耐湿、耐热、不耐寒,生长期较短,在大棚里,全年可种植。为了避开夏季蔬菜集中上市,种植后产生较高的种植效益,最好选择在春夏季节和秋冬季节上市。一般在三月下旬播种,四月下旬和五月上旬上市;九月中下旬播种,十月下旬和十一月上旬可上市。播种可采用撒播和条播,一般以采摘幼苗为主的木耳菜宜撒播,并适当密植,用以提高产量。以采摘嫩叶、嫩梢为主的木耳菜宜条播,并适当稀植。

木耳菜夏天是能种的。木耳菜是夏季高温季节的主要蔬菜之一,耐高温高湿,一般生长在疏松肥沃的沙壤土,在整个生育期都需要土壤湿润,个别品种对高温短日照要求较严,多数品种对日照要求不严。因为木耳菜是在夏季生长比较快的,所以需要的水分是比较多的,我们应该要选择一个地势比较好,而且浇水可以比较方便的地方来种植,虽然在比较普通的土地上也可以种植,不过想要比较高产的话,还是要选择一个比较好的土地来种植,选择好了土地以后,品种也是要选择的,我们应该要选择抗病本事比较好,而且比较多产的来种哦。
木耳菜里的草酸含量高,木耳菜是含草酸较高的绿叶菜类,多吃容易影响钙的吸收,可以先在沸水里焯一下再烧制。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。
首先要选择籽粒饱满的木耳菜,将其置于阳光下晒1-3天,使得它表面干燥,将晒后的种子放入清水中清洗一次,将漂浮水面的空壳粒捞出去除,然后放在一个干净的容器中等待发芽即可。
木耳菜(学名:Gynuracusimbua),别称潺菜、落葵、豆腐菜、紫角叶,菊三七属植物,多年生高大草本,高1.5-2米。花果期9-10月。木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养价值高。