选择合适的时间:桂花生长最适宜的温度是25-28度,超过30度就生长不良。所以长江下游地区以6月下半旬扦插较好,秋季也可以进行,但成活率较低。
培养好的插枝:在冬季休眠期,将母本修剪除去病虫枝、细弱枝、残缺枝、内生枝、徒长枝,以促使春天枝条健壮生长。
扦插方法:在春季发芽以前,用一年生发育充实的枝条,切成10厘米长,剪去下部叶片,上部留2-3片绿叶,插于河沙或黄土苗床,入土6-8厘米深,株行距3*20厘米,插后及时灌水或喷水,注意遮荫,保持温度20-25℃,相对湿度85%-90%,2个月后可生根移栽。
快速生根的小窍门:
1、最好在早上剪取扦插的枝条,早上的枝条含水量足,扦插后伤口易愈合,易生根,成活率高。
2、选择花后枝,花后枝粗壮,扦插后发根快,易成活。
3、选择带踵插条,从新枝与老枝相接处下部2—3厘米处下剪,带踵枝条养分多,发根容易,成活率高。

1、扦插育苗宜选择水肥条件较好的中性沙壤土(pH为6.50--7)。若土壤黏重,在整地时掺入适量的细沙;若土壤含沙量较大,肥力较低,在整地时施入适量有机肥。结合整地,每亩施入0.50千克甲基异柳磷,防治地下害虫。
2、插穗的选择、修剪。选择当年生、没有病虫害的健壮枝条(以花后枝条较好)。剪除枝条上部,选取枝条中、下部,每10厘米左右剪截1段,作为一根插穗,其上保留3--4个腋芽。不留叶片或仅保留顶部1--2片叶片,以防插条内水分和养分流失,以利扦插生根及控制枝、叶生长。插穗上端剪成平口,下端剪成斜口,剪口距腋芽1厘米。剪口要平滑,以便形成愈合组织。
1、自然补水法:
只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候,你可以在洗手间或家里用温水(30度-40度)洗脸,持续1分钟就可以了,不要洗的时间太长,清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品,这样的效果最为理想。
2、热毛巾补水法:
晚上下班或者中午休息的时间里,呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏,用烫水将毛巾打湿扭半干既可以,半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上,闭目养神吧,小休一会后就可以拿下来了,然后用手按摩一下脸部即可。
3、黄瓜补水法:
新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状,均匀的贴在脸上,休息,最好在贴之前清洗一下脸,按摩一下后在贴,有助于营养的吸收,
1、大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
2、海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。
3、西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
4、含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。
5、可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。