1、模仿：如果刚开始你对穿衣打扮还不是很熟练的话，可以模仿某一个你很喜欢的男明星的穿衣打扮。适当的参考一下。
2、简单：繁胜于简，男生穿衣打扮最好不要太过花哨和复杂，会给人一种不正经的感觉。对于男生来说，舒适度和版型才是最重要的。买一些品牌的经典款式，质量有保证又不会过时。
3、混搭：如果你对穿衣打扮，渐渐的得心应手了，那么你可以尝试混搭。将一些潮流单品自己搭配，通常会有不一样的火花。比如棒球帽配上牛仔外套和帆布包，就会给人一种青春休闲的感觉。
4、看杂志：现在网上有很多资源可以学习到穿衣打扮，可以看一下时尚杂志。慢慢的你会知道最近流行什么，并且知道怎么去搭配。
1、深灰色破洞牛仔裤。
破洞牛仔裤是很显时尚的裤子，深灰色这种颜色也很个性，搭配一件浅蓝色牛仔衣，很显帅气感。
2、黑色牛仔裤。
黑色牛仔裤是最显瘦的了，而且特别好搭配上衣，搭配一件T恤，再搭配一件牛仔衣，帅气又时尚。
3、浅灰色运动裤。
运动裤的主流颜色就是黑色和灰色了，浅灰色运动裤搭配牛仔衣穿也非常合适。
4、米白色休闲裤。
米白色是时下很流行的颜色，也是一种比较经典的颜色，米白色休闲裤搭配一件黑色牛仔衣，很有韩范儿的感觉。
5、黑色工装裤。
工装裤是一款很显硬汉感觉的裤子，穿出来特别显时髦感，黑色工装裤搭配牛仔衣穿，时髦又个性。
6、浅蓝色九分牛仔裤。
浅蓝色九分牛仔裤是现在最受欢迎的裤子了，简约、休闲又好搭配，搭配一件蓝色牛仔衣很有迪克牛仔的范儿。
1、对未来充满信心和希望:
这样的男人不仅容易博得女人的喜欢，更容易得到领导的信任和重视，一个对未来充满信心的男人是一个对自己的人生负责的男人，他并不会像大数人一样因为未来的不确定性而忧愁善感，反而会更加努力，这样的人情商都不会太低。
2、做一个成熟的聆听者和思想者：
不要滔滔不绝地说话，你不是一个演讲家，即使演讲家在争分夺妙说的时候他也一定是一个优秀的思想者才能供给他的演讲才华以养份和精彩的内容，所以情商高的人会知道聆听的重要性，并且不会放过任何一个有价值的信息。
3、喜欢研究他人的行为语言：
这就是高情商的人与别人的不同之处，因为往往人的肢体语言或者行为动作会透露很多有用的信息和他心里想说但没有在嘴巴上表露的话语，所以爱观察、爱揣摩别人这就是高情商人的独特之处，不妨可以学习一下。
4、能熟络地和陌生人交谈自如:
情商高的人社交能力自然更如鱼得水，懂得大家爱听什么话，不爱听什么话，清楚大家会有什么样的立场和动机，所以在与陌生人交谈的时候除了有一副高级的社交手腕也有一颗淡定从容的心，如果想要提搞情商就从与陌生人说话开始吧。
5、坚定自己的目标不动摇:
情商高的人会更有毅力地去做一件事，所以请在提高自己的情情商之前先提高下自己的毅志力，遇到问题不是放弃不解决，而且迎头面向困难，想一切办法去克服，不论多艰难，只要一天没有达到山顶上就一天不许自己放弃。
6、热情、热心助人为乐:
情商高的人会更留意到身边的细枝末节，会主动地伸出援手去帮助别人，因为他们觉得助人为乐是一件很自然很正常的事，并且为以此为快乐，让身边的人都充满正能量，无论是顺路捎朋友回家，还是马路上看到困难行人都会不刘吝啬自己的热情。
1、坚持锻炼身体。2、性生活时候，不要紧张放松心情，前戏要做足。3、不要疲劳和过度进行房事，要和谐的性生活。4、多食一些具有补肾固精作用的食物。5、增加一些夫妻间的小情趣。
具体内容积极参加体育锻炼,可以做一些深蹲，俯卧撑之类的训练，增强自身的体力。
调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理，性生活时要做到放松。所以作为男生，在性生活的时候，我们一定要将前戏做足，这样才能更好进入下一步。
不要疲劳和过度进行房事，这样不利于身体健康，导致性生活不和谐，一周最好需要超多3次。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
增加一些夫妻间的小情趣，性生活的时候可以换一下姿势和地方，此外还可以看一下情趣片，购买一些情趣用品，这样可以起到一个很好助兴的作用，从而提高性持久力。
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