1、第一，多开窗通风。通风法是除甲醛最简单易行的方法。实验证明，开窗通风六个月以上，可以去除30%的游离甲醛分子。进入冬季，天冷风大，可能大家就不愿意开窗通风，其实，这样是不对的。到了冬季，室内温度升高，甲醛释放活跃，加之空气不流通，会使室内甲醛含量剧增。所以，在冬季开窗通风也是必须的，特别是刚刚入住不久的新房，必须坚持每天开窗通风2小时以上，每天上午9点——12点是最适合开窗通风的时段。
2、第二，用活性炭类除甲醛产品。活性炭除甲醛是利用自身无数微小孔隙对甲醛、苯等有害气体进行吸附处理。另外，还要注意下，选择这类产品的时候一定要选择有真空包装的产品，不要选择那些华而不实的装饰品，因为在使用前过多的接触空气，已经大大的降低了该类产品的除甲醛功效。
3、第三，安装排风扇，特别是卫生间等密封性的空间内，平时要多开开排风扇。
1、第一，多开窗通风。通风法是除甲醛最简单易行的方法。实验证明，开窗通风六个月以上，可以去除30%的游离甲醛分子。进入冬季，天冷风大，可能大家就不愿意开窗通风，其实，这样是不对的。到了冬季，室内温度升高，甲醛释放活跃，加之空气不流通，会使室内甲醛含量剧增。所以，在冬季开窗通风也是必须的，特别是刚刚入住不久的新房，必须坚持每天开窗通风2小时以上，每天上午9点——12点是最适合开窗通风的时段。
2、第二，用活性炭类除甲醛产品。活性炭除甲醛是利用自身无数微小孔隙对甲醛、苯等有害气体进行吸附处理。另外，还要注意下，选择这类产品的时候一定要选择有真空包装的产品，不要选择那些华而不实的装饰品，因为在使用前过多的接触空气，已经大大的降低了该类产品的除甲醛功效。
3、第三，安装排风扇，特别是卫生间等密封性的空间内，平时要多开开排风扇。
1、冬季进补应选择温热性的食品，如食补宜进食羊肉，羊肉含有蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、铁等矿物质及维生素，能补阳养血，阳虚体质尤宜。海参、鱼翅也是很好的冬令补品，海参更被称为“童叟补剂”，易消化，易吸收，多食有益。
2、冬季食补的方法，一般为防止这一时期疾病和促进人体健康，祖国医学特别重视冬令进补。冬令进补多从冬至开始，冬至进补与宇宙间天地阴阳气交相合，可以促进人体阳气萌生，涵养精气，内藏于肾，化生气血津液，促进脏腑的生理功能。又因冬天闭藏，生理功能处于低潮，消耗相对减少，故冬至后进补可发挥最大药效，且可保存封藏最长时间。
用冰箱保存螃蟹，把螃蟹的脚捆起来以减少螃蟹体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，温度保持5到10度，盖上湿毛巾保存即可。螃蟹肉质洁白，清香爽口，含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，适合滋补。
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