1、香蕉+橄榄油:香蕉一个,半匙橄榄油做法:将香蕉去皮捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上,也有去皱的效果。
2、橘子+蜂蜜:橘子1个,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。将橘子洗净,连皮一起捣烂放入碗中,加入蜂蜜及少许医用酒精,搅拌均匀后,放入冰箱2-3小时,取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处,约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹,还能润滑皮肤。
3、勺子按摩:用手握住勺把,用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩;由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂,从嘴角皮肤开始直到眼部周围,轻轻由内而外滑动;把表情纹舒展开来,用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动,到了颧骨处轻轻揉一下,重复几组;4、从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦!顺着线条按下去,这样做是给淋巴排毒。
4、鸡蛋+蜂蜜:原料:鸡蛋1个,蜂蜜1汤勺。取出蛋清,加入蜂蜜搅拌,均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处,闭目养神,等其干,30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱,驻颜,营养增白的效果哦!
5、米饭按摩:在自己家蒸好米饭后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。我试过的哟,效果不错。

快速睡着小妙招:
1、呼吸调节法,大呼一口气,闭嘴用鼻子吸气,在心中从一数到四,然后停止吸气,屏住呼吸,在心中从一数到七,会口大气,同时心中从一数到八这样重复几次。
2、放松法,自己默念放松从头到脚到全身,身体与语言配合慢慢入眠。
3、冥想法,首先是数数、数羊或者间隔加减法。其次是想一个很黑黑黑的地方一直想,直到睡着。最后是想宽广的地方,一望无迹的地方比如说大海、草原等。
4、也可以使用音乐法,放着音乐或者什么转移注意力的东西,听着听着就很容易睡着了。
5、按摩法,按摩可以使自己放松,一般的可以身边的人按摩,也可以去正规的按摩店。
1、将玉米洗净,把玉米从中间横着掰断。
2、将带尖的刀具插入玉米芯中,插入越深越好。当然这时要小心,不要让尖刀的刀口对着自己的手。
3、慢慢的,刀往深处插的时候,玉米一下子就分开成竖着的两半了。(不要直接用刀切一半,容易把一些玉米粒破坏,这样可以保留完整的玉米粒)
4、拿起分开的玉米段,其实用手指对着侧面的玉米一排排的轻松就剥下玉米粒了。一直按一排排的剥下来,感觉特别爽!这个方法很好剥玉米,大概一分钟就能剥下一根的玉米粒,而且剥下来的玉米一粒粒的非常好看。
1、将温控器旋至最高档,运行20分钟左右,使食品具有较低温度,把食品取出,拔去电源插头。
2、用金属器皿装满水,放在冷冻室,大概20-30分钟换一次水,直到部分冰脱落或融化。注意用毛巾将四周擦干净。
3、较难融化之处,可用热毛巾进热敷。不建议用吹风机,因温度难拿捏,会导致箱内变形。
4、壁上冰块开始脱落,用软木铲去剩余的冰,最后用毛巾擦干净。